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读书笔记 第157页

《问米》读书笔记 -别被情绪裹挟了认知

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别被情绪裹挟了认知 心理学家查尔斯·麦基提出过一个概念：“人们看到的往往只是自己想看到的。” 《鹌鹑》中的一众男女就犯了先入为主的错误，闹出很大的笑话和难堪。 凌羽是个海王，在拥有未婚妻张夏的情况下，还到处勾搭别人。 他本来居住在香港，却忽...

《问米》读书笔记 -别让仇恨扭曲了心理

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别让仇恨扭曲了心理 有人说过：“仇恨可以改变一个人，有时，甚至会让你变成自己所仇恨的那种人。” 这种变化并非好事，被仇恨扭曲了心理，做出原本自己不齿的事来，不管引发仇恨的缘由是什么，终究是场悲剧。 《不见》中的聂传庆便是如此，他出自书香门第...

《问米》读书笔记 -别因“善良”苦了自己

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别因“善良”苦了自己 有句话这么说：“我从不觉得过分善良是件好事，因为你给了别人伤害你的资本。” 善良是种美德，但过分的善良，是对别人的纵容，别人会觉得伤害到你无所谓。 这样的“善良”，反而会苦了自己。 《竹奴》里的筠姐便因此亏了半生。 年...

《人间清醒》读书笔记

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2022年初，电视剧《人世间》热播，豆瓣上有近二十万人给出了8.1的高分。前几天，这部剧又获得了“金鹰奖优秀电视剧奖”。 它火爆的背后，是小人物坎坷起伏的命运给人们带来的触动；是时代变迁留下的岁月见证；也是如同你我一样的普通人，对人世间温暖...

《人间清醒》读书笔记 -人生最好的状态，是保持清醒

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人生最好的状态，是保持清醒 活在人世间，对于很多人来说，相比起富贵和繁华，其实有一个温暖的家庭、健康的父母、体贴的爱人、真诚的朋友，过着平安喜乐的日子，就已经是莫大的幸福了。 当一个人经历了至亲至爱的离去，在充满遗憾的生命中才会慢慢看清，哪...

《人间清醒》读书笔记 -清醒的活法：接受无常，把握当下

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清醒的活法：接受无常，把握当下 在这个人世间，没有什么是一成不变的。今天艳阳高照，说不定明天就会阴云密布。行驶在生活的这片汪洋里，我们不但要过好当下，也要以坦然的心态，去接受那些无法预测的无常。 对于已经发生的事情，就要学会放下它。不要等到...

《人间清醒》读书笔记 -活着，就要勇于承担自己的责任

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活着，就要勇于承担自己的责任 一提起责任，我们常常会觉得有压力，有负担。可每个人在生活中，都有自己的使命。 梁晓声说：“对于绝大多数的人，人生本就是一堆责任而已。” 我们完成每一件事情，本身也就是一个履行责任的过程。那些不得不去做的事情，反...

《人间清醒》读书笔记 -比起同情，尊重才是更好的修养

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比起同情，尊重才是更好的修养 俞敏洪曾说：“只要出于同情心和面子做的事，几乎都会失败。” 我们常常以为，自己对别人的同情是一种善意。但实际上，这种同情心有时候不仅会给他人带来伤害，也会让自己感到羞愧。 一次，梁晓声为了让儿子完成一篇游记，带...

《人间清醒》读书笔记 -成就一个人的，往往是“屏蔽力”

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成就一个人的，往往是“屏蔽力” 很多时候，我们满足于自己的生活现状，过着心安理得的日子。却会因为听了一些外界质疑的声音，开始反复焦虑和担忧。 有些人为了向别人证明自己过得很好，不惜浪费大量的时间精力去和对方争辩。这不仅把原本宁静的生活搞得乌...