帕布莉卡推荐指数：★★★★★
带领我21天冥想的DiDa老师，推荐了这本书给我。作者露易丝海，是传奇般的存在，从小悲情的生活让她的前半身受尽折磨和痛苦，后来她探索出改变思维思维获得健康的模式，治愈了自己的癌症，陆续创办了慈善基金会，全球各地演讲和举办心理咨询，帮助了成千上万人，被世界各大媒体誉为”最接近圣人的人“。
《生命的重建》中有特别多的实践方法，包括我到现在一直都在用的镜子练习。以及和内在小孩和解的练习、化解怨恨的宽恕练习，特别简单又实用，效果也非常好。露易丝海认为，人体的大部分疾病都是由于思想引起的，尤其是一些找不到根源的疾病，转变思维，就能治愈。这本书我读了两遍，并且送了好几本给朋友，因为我觉得书中很多练习方式都让我受益匪浅。
打破固有的认知，重新认识生命的本质，相信你能够重建自己的生命。
