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一天跑一小时，来确保只属于自己的沉默时间～村上春树语录

2021-04-15 分类：日本文学阅读(288) 评论(0)

一天跑一小时，来确保只属于自己的沉默时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己，这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

配图说明：日本文学+ 新垣结衣写真