培根名言赏析 -在吃饭、睡觉、运动的时候

在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的最好秘诀之一。——培根

很多人总是问，什么是长寿秘诀啊，长寿秘诀真的有千万种，但哪一种最适合你呢？我想培根这种，应该适合大多数人，一个人精神愉快，开心，心中坦然，不装不开心痛苦的事，便会越活越年轻，越长寿。

心中不坦然的人，就容易为心事所累，会活成心的奴隶，这样的人，如何能到达长寿呢？唯有心中坦然，拿得起放得下，不执着任何事，才能长寿。