帕布莉卡困惑是学习过程的第一阶段，这说明固有的知识局限开始被打破了，你要直面新的信息，这些新的信息会挑战你现有的观念和行为模式。由此产生的焦虑是让你改变的动力，很可能也会开启你的创造力。
罗伯特·戴佛德《蛤蟆先生去看心理医生》
精彩点评：
1，我们可以通过焦虑领悟到自己充满了可能。自由意味着我们必须通过焦虑不停地进行选择，从而实现这种或那种可能。萨特借用站在悬崖边的例子解释了这个道理：站在一千英尺高的悬崖边，我们会感到焦虑，并非由于存在失足的危险，而是因为拥有一跃而下的自由。
2，没有一种觉醒是不带着痛苦的
3，很适合送给现在备考的自己
