影人语录 亨利·卡维尔语录2022-07-30帕布莉卡阅读(102)赞(0)“每当我们进行高强度锻炼时,ATP消耗的速度比身体合成的速度快,所以如果在食物中补充肌酸,就能增强身体生产和重新合成ATP的能力,这意味着我们可以进行时间更长、强度更高的训练。这就是关于肌酸的一点科学知识,希望大家听懂了并且喜欢我讲的东西。...