帕布莉卡所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。（M·斯科特·派克《少有人走的路》）
精彩点评：
1，自律真的会让人更自由呀。
2，需要的东西得立马获得，我也不能认清事实，拒绝承担责任，不能保持平衡……
3，自律不一定能让人变优秀 但优秀的人大多都是自律的人
4，尊重事实之后 只会让人难过
5，自律方得自由
6，自律真的会很快乐！
7，对于我来说 细化…得先从刚刚睡觉不熬夜不失眠开始 🦆 还有勤跑步🏃🏿♀️多撸铁🏋🏻♀️多阅读📖少胡思乱想🤯少碰甜品🍮… anyway 我知道爱我的人在我爱的人也都在
8，推迟满足感真的太难了
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