帕布莉卡跑步给我带来了什么 当然不仅仅是变瘦
这学期开学，又开始了夜跑，一开始的目的仅仅是为了减肥，但时隔两年，看到朋友圈发的马拉松赛事报名依然蠢蠢欲动，是的，我又报名了。而备战马拉松又开始了断断续续的夜跑，让我重新开始思索跑步给我带来了什么。
跑步给我自己带来了改变吗，答案是肯定的。 跑步这件事，算是我坚持做得最久的一件事了。
之前被哥哥问了这样一个问题，参加马拉松，是真的热爱跑步？还是仅仅为了拿到那枚完赛奖牌？
好像两者都有。
到底是因为什么热爱跑步呢，大学时因为偶然的机会，和朋友成为了一场小型马拉松的志愿者，了解了马拉松，和马拉松也由此结缘。每次站在跑步赛道上，路上形形色色的人虽然都是互不相识的，但每个人都是热情洋溢的，积极向上的，这大概是在其他地方很难感受到的氛围，大家朝着一个方向一个目标努力，互相鼓励，在此刻，好像其他事情都不太重要了。一路上的加油喝彩以及和加油的路人击掌，都是每次渴望参加马拉松的理由。
自从上班以后，每天的两点一线，日常除了上课就是备课和一日三餐，身处热闹的校园里，好像更容易被烦心事所困扰，而跑步就成了我自己调节状态很好的方式。
当偌大的操场只有自己一个人时，这时候的我是安静的，也是思想独立的。一公里接着一公里，听着音乐，可以把自己完全放空，无论是消极还是悲观，跑完以后的自己都会很快乐，也很有成就感。而为了备战半马，开始练配速，增加公里数，看着五公里用时越来越短，也是发自内心的开心。跑步让自己逐渐找回了乐观和积极的自己。
可是跑步不累吗？经常会有人这么问我，好像真的很累，不仅仅是大汗淋漓，刚开始跑完步时第二天早起的腿疼腿酸，脚步沉重，这些都是跑步时需要面对的问题。每次夜跑前，会纠结天气不好，时间太晚等等，可是当站到跑道上，迈出第一步，就会觉得跑起来也没有那么难。而每一次新的配速突破，就会期待下一次的进步和更长距离的挑战，跑步的意义莫过于此。四月，又给自己设定了新的目标，也期待能实现新的突破。
村上春树在他的《当我谈跑步时我谈些什么》写到，希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交流，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己即可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交流，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己即可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
新的一年，自己的跑步之路才刚刚开始，也大概会把对跑步的这种热爱一直延续下去，也开始期待自己的新一次半马甚至全马之旅。
岁月削
