风墟语录 ~ 你这种想要快速把焦虑治好的念头

你有没有意识到，你这种想要快速把焦虑治好的念头，很可能就是导致你焦虑的一个重要原因？

| 风墟

精彩点评：

1，越是想要摆脱什么，却越是抓着不放

2，前天刚好看了ted的《你不必要强迫自己积极向上》，当时刚学累了，看到标题还以为是说不要太努力[苦涩]看了才发现说的是情绪

3，Courage is not an an absence of fear, courage is fear walking. 勇气并不意味着不害怕， 勇气是在害怕中前行

4，焦虑不会用治，他不会好，只会过去，然后下一个焦虑会来，可大可小，可重可轻。