帕布莉卡原创 小倩倩 小倩的诗与远方
这本书看了两个星期，它一直安静的躺在书桌上。
那天小妹来我家看到了这本书，嬉笑的调侃道“姐，你现在都需要演一个情绪稳定的成年人了吗？”
我说：“这情绪啊，你还真得演，特别是越长大越知道，一定要每天演的逼真且没有波荡起伏，成熟而又稳定。”
在这个世界上到处都有失魂落魄的人，半夜十二点，失恋的人正辗转难眠；凌晨三点半，四下无人的街上，醉酒的人正愤愤地骂着挑剔又吝啬的甲方；接连加班的程序员正拖着疲惫的身体，浑浑噩噩地回到了空荡荡的家里。可是一旦清晨的闹钟响起，他们就会扔掉一切，重新投入生活。你在公司的清晨里，看到的永远是每个人脸上挂着的盈盈笑意，没有人带着自己昨晚糟糕的情绪去影响别人的心情和生活，这是彼此间不言而喻的默契。
允许自己丧一会，丧完了继续发光，这才是成年人正确的开启模式。
书中印象最深的一句话是：
“你已经是成年人了，就得把情绪当成一门生意，要自负盈亏。”
这本书更多的是一碗毒鸡汤，书中有着丧和阳光。
当你抱怨生活无趣时，这本书给了你一巴掌，打醒自暴自弃的你；在你对生活失去信息和希望时，给了你生活的美好和值得。偶尔端出来，在寒冷呼啸的冬日里，在每个丧气黄昏，在每个不想起床的清晨，在每个自尊心屈辱的时刻，就这么端出来，小口慢慢的品一品，周身暖和后，就再次开始爱这人间的一切。
在这人间里，你要慢慢长大，慢慢释怀，慢慢学会自我疗愈。
而长大成熟的表现之一就是收起了横冲直撞的情怀，让自己的底线和原则富有弹性，并与生活的条条框框和平共处。
此书闲来无事时还是可以看一看的，全当喝了一碗鸡汤，鸡汤多少也会带来一些营养。我们更应该从这些鸡汤中学会吾日三省吾身，整理你的人际关系、爱情、亲情、自律、坚持、幽默、态度、教养，并会做一个情绪稳定的成年人。
平时生活中，总会看到面对子女哭闹，怒吼的家长；面对长时间的排队，脾气暴躁的客人；一些鸡毛蒜皮之事就要争个你死我活之人。可你不要觉得嗷嗷怒吼有多酷，更酷的是你可以控制住你暴躁的情绪。
生活的真相就是，除了容易长胖，其他的都挺难。成长的过程中最要紧的事情是：懂得并学会控制好自己的情绪。
就做一个不动声色的大人吧，沉迷又独立于俗世，活得无怨并且尽兴，归来时满载而且清白。
最后，请记住丰子恺老先生的话：“有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。”
