帕布莉卡明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
——《明日歌》
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。在生活中，我们经常会听到这句名言警句，它在不断地提醒我们不要虚度光阴，充实的过好每一天。时间最不偏私，给任何人都是二十四小时，世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的，就是时间。我们经常会后悔昨天的不努力，明天争取改掉坏习惯，但却常常勤于心，懒于行。
假期读了一本书叫做《别让拖延症害了你》，文章中结合一些真实生动的案例和超级实用的技巧，全面深入地解读了拖延症的危害和成因，同时还提供了具体的应对方法来引导和帮助你战胜拖延症。如果想要成功，就别让拖延症害了自己，从现在开始行动起来。
我们学校是一所寄宿制的学校，学生在校时间比较多，老师会投入更多的精力去关注和爱护孩子。所以日常工作必须要挤时间去完成，做事要非常高效。记得初来翰林时，作为班主任每天忙得不可开交，当学校下达任务时，想着大家都那么忙，肯定没那么快完成，等会再做吧！结果等我提交资料时发现自己差不多就是最后了，几次下来真的很不好意思。咨询了几个老教师，得知他们一接到通知，马上就记录下来，毫不拖延，利用一些琐碎时间开始执行，以最短的时间完成任务。找到了自身的原因之后，我就不再为自己的拖延找借口，为每个任务定下最后完成时间，办事效率明显提高，迅速就适应了学校的工作节奏。
拖延症对我们的工作和生活影响还是蛮大的。它可以让我们的工作和生活变得一团糟，剪不断，理还乱。让我们看不到希望，也没有“美好的明天”。那么我们怎样才能远离拖延症呢？
勤于心，首先我们需要勤奋。成功离不了勤奋，世界上最美好的东西都是用勤奋去战胜懒惰，由勤奋的双手创造出来的。所以，当自己脑子里想着事情等一会儿再做的时候，就要立马打消这个念头，马上动手去做，绝不拖拉。改掉自身懒惰的习惯，勤奋就会成为自己的习惯。
其次，我们要拥有明确的目标，用最少的时间取得最大的效率。假如我们知道自己的目标是什么，那么我们就可以对自己每天应该做的事情列一个清单，明确目标，划分类别，按照事关紧急的次序逐个执行，这样就可以合理分配时间，有条不紊的完成目标，也能最大限度地节省时间。
最后，要确定可行，及时行动。克雷洛夫说：“现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。”在生活中，我们要以理想为基础，在此基础上付诸行动，绝不拖延。心动不如行动，勇于迈出艰难的第一步，成功的概率就会提高，目标也更容易实现。
人无完人，世界上没有完美的事情。有缺陷的美才是真的美，只要敢于挑战自己动手去做，那就是赢了，赢的是那个没有执行力的自己。慢慢的，我们的行动力会越来越快，执行力会越来越强。菲•贝利说：“我们生活在行动中。而不是生活在岁月里。我们生活在思想中，而不是生活在呼吸里。”
