凯利·麦格尼格尔《自控力》语录：如果我们将“获得更多睡眠”

2018-05-26 分类：经典文学语录阅读(687) 评论(0)

如果我们将“获得更多睡眠”定义为“我不要”的意志力挑战，那么事情就说得通了。真正的问题并不是强迫自己去睡觉，而是远离那些让自己没法睡觉的事。（By 凯利·麦格尼格尔《自控力》）图/Thomas Lawrence