帕布莉卡白岩松，一个著名的新闻人。《白说》是他写的一本书，有点像自传，但又和自传不一样，在这本书中他用一个新闻人的视角，讲述了他眼中的世界，他的价值，他的人生。
白说：做点无用的事
每个人都会有无聊的时间，在这个信息化的大时代中，大多数的人会用手机来打发时间，手机就这样阻止了无聊。然而，有越来越多的研究证明，人处在一种无聊的时候，大脑会发出鼓励你去探索创造的信号，我们需要这些“无聊”时刻来激发自己的灵感和创造力。
我们用网络打发了空暇的时间，通过网络，我们可以看到了世界的精彩，并且我们生怕错过这世界上任何一个精彩。可是我们在我们和精彩世界通话的同时，却缺少了和自己内心对话和创造的时间。
白说：活着不是非赢即输
在现在这个功利的社会中，成功论被人们捧在手心。白先生在书中提到，现如今人们连书都分好了类别：想考试过关的就去考试区；想长寿的，就去养生区；想发财的，就去经商区。
当下人们最关心的内容，要考试，要长寿，要有谈资。白先生认为这些都是带有某种功利性。在成功论泛滥的时代，我们无时不刻被成功所影响。我们上中学的时候，成功就是考上大学；我们上大学的时候，成功就是找个好工作；我们找到好工作以后，成功就是组建一个好家庭……
我们往往把现实结果看的很重，而忽略了一些真理。为了实现目标，不择手段，不在意真理。白先生觉得活在这个世界上，输赢不重要，没必要为了输赢而去坚持一些事。因为你坚持的时候，就意味着已经不在享受这过程当中的趣味了。为了坚持而坚持，而没了兴趣怎么会成功呢？就算成功了，失去了兴趣又有什么意义呢？
白说：进退不是非取即舍
白先生在书中说到：遗留在中国人DNA中的二元对立逻辑，让我们对很多事物的判断都是危险的。打破这种简单对立的思维，是一个真正的基础。举个例子，二十年前，两辆车在路上追尾了，二话不说先打一架，谁打输了谁赔钱。现如今两辆车在路上追尾，还有几个人会打架争吵？这是道德素质提高了吗？显然是因为有了第三方交警，第四方保险公司的介入的原因。
白先生从来不站在道德的角度上来讨论道德。
古话说，贫贱夫妻百事哀。白先生在这个问题上，也做了充分的分析：这才是生活的真相，不管你爱得多么惊心动魄，如果生活得不到最基本的保障，没地方住、没食物吃，矛盾就会逐渐地从小到中，从中到大，最终毁掉爱情。所谓“基础不牢，地动山摇”，道德也是同理。谁都在抱怨，抱怨这个抱怨那个，但是人却没想过改变自己。
白说：中国进入了挨骂的年代
新中国成立以后，中国人民站起来了，中国结束了挨打的时代；改革开放以后，中国结束了挨饿的时代；现在，白先生说中国正式进入一个挨骂的时代。现在这个世界上，喜欢中国人的不多，但喜欢中国人的人数在不断增加。有一件东西是世界人民一直喜欢的，那就是我们中国的人民币。这也是我们中国为什么挨骂的根本原因。
白先生说：
有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。
我说：
做无用的事，不要在乎输赢，非取即舍。他并不是在传递一种消极的人生价值观。在当今这个功利的社会，你会面对很多很多的期待，这些期待有的来自家人的，也有的来自朋友的，还有的来自恋人的期待。在这些期待中，你必将被推向一个“必须要成功”的绝境，然而这样的人生很糟糕。
