帕布莉卡知乎上关于“孤独”有这样一个说法：城市越拥挤，就越孤独。
人们身居城市，常常被数以万计的人围绕着，但依然无法止住内心的孤寂和寒冷。
人类的悲欢并不相通，生命从来不曾离开孤独而独立存在。无论我们出生、成长、相爱还是失败成功，直到最后的最后，孤独始终如影随形。
《好的孤独》这本书中说：“孤独不是人类刻意地自我培养，而是自然最古老的真相，是万物最原始的本来面目。”
所以，孤独，是对全世界，是对所有人，是对一切历史，是我们终将要学会的相处方式。
学会享受独处的乐趣
意大利知名导演费里尼说过：“独处是一种特别的能力。因为它能给人一个独立的空间，一份自由。那是一种心灵的放逐。”
费里尼是如何找到独处的乐趣的呢？
曾几何时，费里尼也饱受焦虑的困扰。为家庭，为工作，为生活不停地奔波忙碌，直到变成了一个完全陌生的自己。
虽然衣着体面，外表光鲜，但却中年愁楚，每天都沦陷在惶惶不知所措当中。
直到有一天，突然停电，屋外下起倾盆大雨。
费里尼无事可做，只好找了本书，泡了碗茶，听着雨声“嘀嗒”，坐了一个下午。正是这次的独处，让他满心欢喜，在静谧中，发现了独处的乐趣。
从此，他喜欢上了独处的生活，并享受着，感受着另一种人生的况味。
著名作家村上春树也非常喜欢独处。
每天有两个小时，他不跟任何人交谈，独自跑步也好，一个人在书房写作也好，或者默不作声地读书，全神贯注地听音乐。
一个人，安安静静，做事！
《好的孤独》里说：“孤独”是一种高贵优美的状态，人需要“孤独”，独处时自我的“真实”能还给我们精神的自由。
如果你喜欢并开始享受独处的乐趣，那你也就不会轻易埋怨别人，也不必刻意取悦别人，更不再顾影自怜。
在独处的过程中，你会静下来，发现更多生活的美。你可以因为一件极小的事，实实在在地开心。
孤独不是孤岛，也需要有分享
曾听一个男人分享自己和妻子初识的经历：
在回家的路上，他看见一朵从未见过的花，花瓣是三色，漂亮极了！
路过一家餐馆的时候，他走了进去，点了份牛排饭。
周围，一位母亲细心地给孩子擦嘴，一对情侣相互依偎、窃窃笑语，几个学生有说有笑。
他的眼神停留在窗边，那里有一位女士，正看着窗外，浅浅地笑着。
他突然冒出一个想法，一个大胆的想法。
或许可以到那边坐坐，聊一聊那朵三色的花……
男人偶遇那朵三色的花，可以是一份秘而不宣的欢喜，这已是一份快乐。
人之所以为人，是由于情感。快乐了想与人分享，悲痛了想找人分担，都是最天然的情感。
我们生出“世界不懂我”的感觉，往往因为所托非人；分享，也要择人，懂你的人。
分享，是一次奇妙的对话，是一场灵魂的神交，跟懂你的人，甚至连“奇思妙想”都能分享。
相反，如果跟不懂你的人、不愿倾听你的人分享。所以，找到心灵上的伙伴至关重要，哪怕只是寥寥几人，也是足够。
我们要需要在孤独中思考，又不能陷入深深的孤独，这时候才觉察到朋友、伴侣的珍贵；因为信任，所以分享，又因为分享，所以更加信任。
就像《好的孤独》中说的那样：只有我们彼此心意相通、精神相合、彼此欣赏，那种在精神上连接起来的，最真挚的“友谊 ”或“知己”，才是我们耐以心安的精神寄托。
人活在世上，每天面对很多人，我们需要独处的时光不假，但我们也需要跟亲密的恋人、朋友，分享我们的喜怒哀乐 ，这两者非但不矛盾，更能相辅相成。
好的孤独，是活出自己的模样
复旦大学教授陈果曾在一次演讲中说：“生活最好的境界，便是我自风情万种，与世无争。”
这是一个人真正自信的体现，是在孤独中活出了真正的自己。
人的一辈子很短，还没有好好地看过尝过，人生的列车就“呼呼”地驰过。
年轻时我们一直为这为那奔波劳累，心里那个小人——真正的自己，却缩在心房一角，巴巴地望着窗口，守着旷日的孤独。
好的孤独，是有一天，我们能将通向世界的门、窗，大大地敞开，让那个小人，可以摇摇摆摆地朝心向往之的天地走去。
漆奶奶就是带着心里的那个小人，走进了心之所向的世界。
漆奶奶70岁，是一位退休教师，没有在家带孙子做家务，而是选择一个人独自去旅行。
在旅途中，漆奶奶很独立，跟人拼房拼车，账都算得清楚，不因自己年纪大而占人便宜。
漆奶奶说自己不是一个人，每到一个地方，她都要跟92岁的妈妈汇报自己旅行的情况，视频内外，两人一脸幸福。
漆奶奶年轻时喜欢读书，到晚年，重新拾起了书本，《约翰·克里斯多夫》，《百年孤独》…一本又一本地读，做读书笔记。
她还自己去看电影，写电影札记……
漆奶奶的晚年，同样有孤独，病痛，焦虑。但她在自己的孤独里，做了自己想做的事，活出了自己真实的模样。
这样的人生，享有一份心灵上的自由天地，它不限于于年龄，只要你愿意。70岁可以追寻，30岁、40岁，也可以。
林语堂说：“有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人。”
忠于自己的内心，爱自己所想爱，行自己所想行，言自己所想言。做回真正的自己，活成自己想要的样子，散发属于自己酣畅淋漓的魅力与风情。
要用一颗简单的心来应对孤独的、复杂的世界，心简单一些。
心简单了，一切也就简单了。
《好的孤独》中所说：“这近乎一种天真而简单的喜乐，一种自得其乐的独处，是自成体系的完整，是一种自给自足而无所外求的孤独，是源于精神的自由自在。”
愿你我都能在这个“孤独”盛行的时代，活出自己的模样。
今天，我们明白了真正优质的孤独应该是什么样子的，那么关于人生旅途中的其他问题，书中又给出怎样的建议呢？
