帕布莉卡脾气来了，福气没了
“愤怒”是情绪反应中破坏性最强的，愤怒会阻碍人的视野，会让别人对其产生极差的印象。
没有人会看重一个情绪失控的人。情绪失控是一种不成熟的表现，人一辈子犯的所有错误，80%是因为控制不住自己的情绪而发生的。
情绪失控在别人眼里就是你不行。
你无法改变天气，但你可以改变心情
有的人生活得很纠结、很痛苦，很大部分原因在于各自的心态。
真正影响我们心情的只有我们自己。忍得住的人就不会被情绪的好坏左右自己的人生。
从根本上说，人之所以被外界影响，时常有烦恼、压力或心情不好，原因就在于有过多的执着，把很多东西看得很重，或名或利或结果。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。
放下，便自在。学会放下，你的心情就会自然、平和、开心、放松。
人生难得保持一颗平常心
生活中有太多的诱惑，金钱、美色、美食、荣誉、地位等，几乎无处不在。
用平常心抵制诱惑，让自己有暇思索人生、规划人生，让自己获得一份心灵的宁静！
