帕布莉卡这本书，吸引人的大概是那个90岁的年纪仍未退休吧。主人公像一位老奶奶苦口婆心的给你讲她的经历和人生经验，道理都是些很浅显易懂的，没什么特别独特的地方。但几十年去践行，亲力亲为就显得很伟大了。很多道理人人都懂，但真正做到知行合一，身体力行的寥寥无几，但凡能做到的都早出人头地，出类拔萃了。
优秀和卓越之间差的就是时间的累积吧。
工作到底是为了什么？
我曾经也扪心自问，除了赚钱，工作还能带给我什么。其实早期上班对我是十分痛苦的事情，我也很讨厌上班，幻想着不工作，啥也不干，能够财务自由。如今倒是现实多了，不再去幻想，懂得脚踏实地，平平淡淡地过好每一天，对我来说这才更现实。人人都希望找到理想的工作，可理想的工作可遇而不可求，而且首先是你的足够了解自己，知道自己擅长的领域，这样在择业的时候才有的放矢，不至于南辕北辙。如果不是那样，那大多数人工作都是为了养活自己，养活家人，这个理由理所应当，又无可厚非，为了赚钱也没什么可耻的，也是迫不得已的无奈选择。
工作不一定适合你，但你没有新选择的情况下，一定要适应工作。这是人生的无奈，也是生活的本来样子。所有的决定都是由自己来决定的，所以没必要怨天尤人，尽可能的去做的更好这就足够了。
人之所以痛苦在于追求错误的东西。欲望像是潮水一样，让人迷失在澎湃的浪潮中。想的多，做的少，只能徒增烦恼。与其幻想，抱着无限期待，不如专注于眼前的事，认认真真做好现在，不去杞人忧天，就不会有那没必要的焦虑。
如果工作让你一直做出巨大牺牲那一定要果断离开，毫不犹豫。身心俱疲的工作不可取。这话我赞同啊，可我就是缺乏这个勇气，我要试着改变自己，让自己也早日脱离这个工作。都知道身体是革命的本钱，牺牲健康是万万不可的。这话知易行难，可真的考虑太多，就会停滞不前，患得患失，而固步自封。自己的人生由自己决定。只要自己喜欢就可以，不要以别人的评判标准而委屈自己的内心。
如何与人交往？
心灵的沟通就是把自己放到与对方平等的位置上，倾听对方的内心世界。
不要试图通过改变他人来获得快乐，人的性格绝非轻易就能改变。快乐是自己争取来的，不要寄托在别人身上，要通过努力让自己心情愉悦。至于别人，只要不是我们思想上的负担就好。
道不同不相为谋。
交友投分，切磨箴规。
与合不来的人交往尽量简单，尽可能不去相互麻烦。人际关系是无法预测的，人与人之间要保持适度的距离。生活中或多或少都有孤独和不安的情况，人生的本质就是一个人活着。所以不要太压抑自己，不要对别人抱太大的期望值，对于失望和伤害要淡定，不要被情绪束缚，要率性而为，做洒脱的自己。当别人离开自己时，要坦然接受。来则欢喜，去则放手。对别人要心存感恩的心，感谢那些你遇到的人，那些伴你成长的人们。
不要吝啬你小小的热情，遇到“心地善良的人”是值得交往的。设身处地的为别人着想，推己及人，推心置腹，己所不欲勿施于人。做事遵从自己的内心。
保持内心平静。
世间之事是无常的，人生自然有起有落。
人生如同登山，有平地也有高峰，有平坦大道，也有陡坡坎坷。
遇到不顺利要平常心对待，“人生本来就是如此”不会一帆风顺，坦然接受这一切。即使遇到困难，只要该吃就吃，该睡就睡，保持身体健康，坚持努力，很多问题就会迎刃而解。
所有的经历都是有意义的，如果你有这种真切的感受，在关键时刻就会更努力工作。
痛苦与伤心，其实也是与生俱来的东西。人活着，肯定会经历苦难。尽量减少胡思乱想，不要闲着，而是让自己忙碌起来。
对于不确定发生，模棱两可的事情，就当它不会发生，然后坦然自若便好。
每个人都有不同的人生轨迹，没有必要和他人比较。
要快乐的生活，保持心平气静的状态。
喜怒哀乐之未发，发而皆中节。
心性淡泊宁静，情绪就会自在安逸。
不断给自己做减法，减掉不必要的人际交往，斩断无关紧要的事。随心所欲，保持自己的爱好，跟随自己的内心去生活。
张利敏
