帕布莉卡前几年开始，我发现做人“自私”一点，有助于家庭和谐。这里的“自私”是指多关注自己，少指手画脚家人。这个“自私”可不是不尽家庭义务的那个自私哦。
后来，我在《被讨厌的勇气》里看到了“人生课题”这个概念，发现我的想法是暗合阿德勒心理学的。
人和人虽然组成家庭，但其实人的单独性、个体性依然是存在的也是强烈的，每个人依然有自己的人生课题要做，他没办法也不应该全然的被对方支配。而且无论如何，每个人的局限性也是贯穿始终的，所以，他也不该去想方设法支配对方，不该去对对方指手画脚。
在几年前，我就发现，当一个人有一件能让自己全然投入的事情要做的时候，他不光充实，他还快乐，他有成就感，他有能及时调整自己的能量。但同时，这意味着，他也需要把一些时间和精力放在自我身上。
往往就是这种对自我的关注，使得家人会觉得他自私、不管不顾。
人和人的不同频，往往就是这么一点一点的显现的。有的人天然就拒绝把时间无谓的消耗掉，他无法不关注自己，因为他拒绝停下来。而有的人却早就停下来了无所事事空有永远耗不完的时间。
这段时间接触健身，我发现健身是比读书更占比时间和精力的事情。读书可以随时随地，而且经济实惠物美价廉。而健身受时空限制，学习技术还价格昂贵，再加上营养和睡眠简直是奢侈。这份奢侈，很多时候也会被认为是自私以及无趣的，还是无用的。
但关注自我的人，有一个好处，就是他很少会去想支配别人，他的强势会的用在自己身上。但同时他会让人感觉凉薄与冷漠，因为他真的很少打从心眼里觉得什么事是大事。
前天去看《人生大事》，电影里有很多场死亡。从电影里三哥和父亲的争吵看出，父亲的一生也是沉默且被偏见着度过的，于是三哥给了父亲一个绚烂的葬礼——一场烟花——大约父亲这一生只有这一刻最光明灿烂畅意抒怀吧！
生活上常有人喜欢对别人指手画脚，他们喜欢站在一个道德的点上，以一个看起来无懈可击的正确的题目，去指责别人偏见别人区别别人。
就像《人生大事》里人家说三哥他们家是挣死人钱的。
就像生活里会有人永远在聊今天的芹菜便宜了几角钱。
就像一旦你表现出对自我的关注就会被立刻定义为自私、不正经、没正形。
我一直以来不看电视，所以我一直不理解电视在家里的存在意义。而今天我想明白了。
电视——一个开着的电视——它能够掩饰一家人无话可说的尴尬，还可以为一家人没话找话提供话题。
长期以来每次读书，总愿意时不时给我家小哥讲书，也不知他是不是真的愿意听，反正我说他就听，而我一旦滔滔不绝起来就且收不住呢。
所以我想，大约被爱着，就是会有人愿意给你一个耳朵。
当我开始健身以后，又带我家小哥健身，这才发现，看书听书跟健身是两回事。听书可以左耳朵进右耳朵出，而健身要实打实的练呀，就像《士兵突击》里新兵连时候，连长说的，是骡子是马拉出来溜溜，有的时候，我之蜜糖彼之砒霜。
大约因为爱，所以对这砒霜也甘之如饴！
总有人拿别人的喜好当做浪费与消耗，拿别人的包容当做自己的资本，即使相爱，也难相知，所以人的孤独大约就是这么来的吧！
有一阵，我把自己埋在书里，因为那里有自由感。这一阵，我把自己泡在健身房，因为那里有充实感。
这两天我放空自己，去想孤独这件事。孤独大约就是无论你做什么，你或者被仰望，或者被不屑一顾，但终究你在乎的那个人，他不会跟你说一句加油，他会说:你神经病啊！
所以，我想来想去，我大约不是神经病，我只是太自私……
以上随笔，祝好！
畅读姐
