坚定自己内心的立场,你就能飞向蓝天 -武志红的《你就是答案》读书笔记

秉持着从阅读中疗愈,从阅读中寻找真正的自己,今天我们进行到了著名的心理学家武志红的《你就是答案》的第二部分“心知道答案”。围桌而坐,促膝长谈,欢声笑语和凝眉沉思都聚集在了203这间温馨的小屋里。结合现实,不少成员谈到了自己的大学生活,自己的专业追求与原本意愿相违,还有自己渺然的理想。当袁老师分享了自己女儿如何坚定自己的立场和理想,一步一步走向了自己理想的地方。大家都深深得到了震撼,也慢慢地认识到遵从自己内心的感觉、坚定自己的立场是多么的重要。侯老师说,每个人都要有远大的梦想,因为梦想不一定是为了实现的,但却可以让你在追求梦想的路上内心永远都充满阳光和无穷的力量,为梦想而奋斗的人生必将充实而有意义。

当然这次分享会,我们还做了模拟游戏“香草味的冰激凌”,就是无论别人怎样规劝你,你都要坚持你要吃的是香草味的冰激凌,而不能改变自己的立场。通过游戏,大家更深刻地体验到了遵从内心的感觉是多么有力量!捍卫自己的立场,知道自己需要的是什么,而不是一味活在别人的观感里面,随着体验的进行,203室一片欢腾,分享会的气氛达到了高潮,大家也都越来越熟悉了。

爱需要大声说出来,中国传统对爱的表达是很含蓄的。尤其男同学们谈及长这么大从未对父母说过贴己的话,心里明明有但也从未说起过。于是侯老师当即给男同学们留了一个作业,鼓励大家在分享会结束后,要给父母打个电话,表达对父母的爱与感恩,说出“我爱你”。

在读书会的结束环节,侯老师让每位阅心成员都用一句话总结今晚的收获,大家纷纷说“要有大格局,要坚持自己的立场。”“我会坚持我的梦想,只有这样,才会有各种资源帮助我,最后到达我的目的地。”“我以后会放手我的孩子,培养他/她有自己的想法。”“当我遇到困难的时候,会试着把自己放到更大的系统里面,给自己定位我是谁,我就会找到努力的方向及克服困难的勇气和力量。”

阅心空间读书分享会结束的时候已是九点多,大家恋恋不舍地离开阅心空间,相约下次见面的时间。思绪仍旧萦绕在每个成员的心中,大家踊跃地在线上继续分享自己的感悟。

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