超级记忆力速成魔法书
刘志华
8个想法
◆ 11 复习的3个关键要点
>> 这个方法叫“3-5-1-3-5-1六步复习时间法”。具体的运用是,当我们对资料形成有效的记忆后,在3小时之内必须不翻书复习一遍,5小时之内再复习一遍,10小时之内再复习一遍,3天之内再复习一遍,5天之内再复习一遍,10天之内再复习最后一遍,经过这6次复习后,长时的记忆就没有问题了,也就是说在这个时候你已经形成了长期记忆。
◆ Chapter3 打破思维定式
>> 法国生物学家贝尔纳说过:妨碍学习的最大障碍,并不是未知的东西,而是已知的东西
◆ 13 提高记忆从联想发散开始
>> 要记住一本书70%以上的内容,那就必须转换方式,运用右脑形象思维把文字内容联想成图像、声音等,然后像电影一样刻录进大脑,大脑经由这些画面等建立起一个网络,提高大脑的容量,才能轻松实现高效记忆。
◆ 41 链式串联记忆法
>> 链式串联法就是直接把要记忆的材料串联成一个整体故事或者影像场景,故此,链式串联法也被有些人称为虚构故事法或影像记忆法。虚构的这个故事或者影像场景越是离奇、诙谐、幽默,越是容易记忆牢固
◆ 66 位置信箱的创造
>> 运用此方法的前提是你要找到觉得最熟悉的路线或者地方。熟悉的路线最好选择你经常乘坐的公交车路线、地铁路线等,这些路线的顺序非常清楚,只需要记住站名就可以了。如果你找的是自己最熟悉的地方,就一定要把这地方上的物品按照顺序设立,还需要遵循一定的逻辑
◆ 78 缩编法创意歌诀
>> 那如何才能创作出简单易懂、效果显著、生动形象又不容易忘记的歌诀呢?我们必须注意以下2点:[1]发掘特征。在创作歌诀的时候,一定要抓住记忆材料本身的特征,反映出材料本身的基本内容。[2]创作的歌诀要准确自然、简洁、有节奏感、容易上口。
◆ 92 三字经单词批量记忆法
>> 所谓的三字经单词批量记忆法就是把某两个或者多个单词相同的拼写部分首先找出来,然后再根据单词的意思编写出一段幽默、诙谐、有趣的英文三字经来相互联结记忆
>> 首先看这10组单词,都有同样的拼写部分“ay”。现在我们就来记忆不同的部分,这不同的部分用中国传统文化三字经的形式表现出来,并把英文单词的第一个字母大写,来加深印象:现在may(M),我家kay(K),一个day(D)领到pay(P),拿着hay(H),走上way(W),来到bay(B),借着ray(R),说着say(S),不懂nay(N)。