［幽默感，成为更受欢迎的人］读书笔记 -幽默是处理失败的艺术

最近在看［幽默感，成为更受欢迎的人］这本书，它的新颖观点是幽默是可以通过培训来掌握的技能。它也是一种能让自己受欢迎的技能，尤其是男士，掌握幽默技能更容易夺得女性的欢心。
作者给幽默下定义为把自己的失败和痛苦以不那么痛苦的方式表达出来，让人产生一种心理优越感，从而达到幽默的效果，说白了就是自嘲，通过自嘲来自吹。
其中最经典的案例哦过于［当幸福来敲门］这部电影的高潮部分，男主加德纳因为一些原因弄丢了上衣，但要赶去证券公司面世，所以索性就这么进去了。面试官马丁打量他问了一个问题‘‘如果我雇佣一个光着膀子走进来的人，你会怎样想？‘‘加德纳回答说‘‘他一定穿了一条很棒的裤子。‘‘虽然他穿的是条牛仔裤。‘‘然后他就被录用了。
作者提到了一个讲段子的公式，就是铺垫＋抖包袱。放眼那些笑话段子都可以带入这个公式，而且前面的铺垫往往是正儿八经的，结尾的包袱往往是个出乎预料但也行得通的解释。比如大张伟的名言‘‘大家一定要爱护小动物，因为它们很好吃。‘‘
笔者最喜欢的是书中提到的一个有效交流的法则。作者把对话比作做一次能量的传递，在我们接收到对方的话语之后用‘‘对，是呢，不错‘‘之类的肯定字眼接住对方的能量，然后加上一点自己的想法能量再传回给对方。假如对方的观点我们不同意，嘴上也要先同意，然后加上‘‘但是‘‘之类自己的观点和对方一起达成共识。
总之，每个人都有幽默的一面。面对那种紧张吃人的氛围，不妨想象自己的鼻头有个红球，它是最小的面具。也就是把自己当成joker，然后就可以开启自我接纳而不是自我攻击的自嘲，让观众看到你的真实并接纳你，通过挫商反弹来提高自己的幸福指数。