2022-12-17
分类：读书笔记
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不写任务清单，生活自在又轻松
现代这个社会，很多人喜欢写任务清单，每天要做什么会提前列出来，然后逼迫自己完成，倘若自己因为各种原因完不成，就会陷入深深的自责中。
这点渡边真纪就想得特别明白，她不会写任务清单，不会逼迫自己做一些事情，遇到重要的事情会尽可能的立刻着手去做，正因为如此她才没有被任务清单影响自己的生活。
她每天早上醒来之后，会快速地在脑海中整理一遍当天必须要完成的各个事项，这样做会让她的身体自然而然地随之而动，会让自己达到最理想的状态。
虽然没有写任务清单，但是她的脑海中早已有了固定的程序，每天都会做清扫，餐后收拾以及洗衣等常规家务，她把这些家务当做乐事一桩，自然不会痛苦。
坦白来说长长的任务清单确实确实会让我们有抵触心理，本来能做好的却因为清单的存在而做不好。
做任务清单会让自己抵触，不做任务清单又怕自己忘记当天重要的事情，那有没有两全其美的小窍门呢？
当然是有的，渡边真纪在书中告诉我们可以在工作中把需要处理的重要之事写在便签纸上，贴在笔记本电脑或者桌上，完成后可以直接把便签纸丢尽垃圾桶。
这种利用便签纸，将任务做完就扔掉的方式虽然很简单，但它确实会让我们的心情变得爽朗起来。
“你现在的生活或许一团乱，不知道明天是否会过得更好，但我要告诉你，只要不给自己设置太多的枷锁，就会有超乎想象的美好在前方等着你。”
生活本就不容易，就不要再逼迫自己了，若是能做到就好好做，倘若真的做不到也没什么，毕竟我们来这世间一趟是为了追求幸福而不是痛苦，难道不是吗？
帕布莉卡