2022-12-17
分类：读书笔记
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健康地活着才是人生最大的意义
于娟，说她是人生的双赢家一点也不夸张。有一个疼爱她的理工科出身任大学教授的丈夫，自己也在最好的年纪拿到博士学位，任大学讲师。还有一个可爱的儿子。
这样大好的前景，任谁不艳羡。似乎正因如此，上天对她开了一个极大的玩笑：她得了乳腺癌，发现时已是晚期。
这晴天霹雳的结果让她无法相信，但事实也让人无法反驳。
“可为什么得癌症的会是我？”这几乎是所有癌症患者在现实面前俯首认命却又心有不甘的姿态。
有人归咎于命运的作弄，有人自认倒霉，而于娟却在痛定思痛后对自己的过往生活做了一个深刻的反思。或是给自己的不甘心一个交代，又或是给世人一个警醒。
她将自己所有可能引起癌症的行为总结为三个方面：饮食混乱、经常熬夜、突击作业。
说到饮食习惯，她说自己总爱瞎吃八吃。孔雀、海鸥、麋鹿、熊等各种珍奇野味，来者不拒，这瞠目的菜类让人惊叹。这也是现在很多人会犯下的错误，扛不住美食的诱惑，任由自己在佳肴中沦陷。
而熬夜，更是被列为危害健康之首。有人熬夜学习，执着于考各种证书；有人熬夜追剧，在夜晚的静谧中消耗生命。无论它属于哪一种上进或沉沦，到头来，不规律的睡眠都只有一种意义，生命的加速器。
对于突击作业，它就如同一辆长久废弛的普通汽车突然猛开几百公里的消耗是一个道理。这无疑是对身体的恶性透支。
世上没有一种病症是无缘无故的，它只不过是在我们日复一日的肆意中悄然诞生罢了。有果，必定有因。
有人总结说：“人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼；而人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦。”
人活一世，不要面临生死，方才明白生命的可贵；更不要在失去健康时，才懂得那些所谓的名与利、贪与嗔，都不过是掠去生命色彩的旁杂琐事。因为，什么重要都不敌健康最重要。
帕布莉卡