帕布莉卡作者：艾兮
于无常处知有情，于有情处知众生。
书名：《啊2.0》 阿弥陀佛么么哒 增补版
内容简介：
文字为生8年后，坦诚讲述自己沉浮岁月的大冰与他的济南；得了“喉癌”不能发声不能再唱歌的老谢与他的小奇迹；甘心放弃全世界，也要陪着女儿一起长大的普通男人周三；决心重返皇后镇的小S；感动了万千读者的白血病少年王越阳遗愿的后来……他们是普通生活中发着微光的普通人，他们是曾经路过我们生命的、五光十色的小孩；他们的故事，让我们明白，世间大多数传奇，不过是普普通通的人们将心意化作了行动而已。
玩鲨鱼的女人–小芸豆
阅读笔记：
1.婆娑大梦，日日黄粱，若真的喜欢，就别抗拒遗憾。
2.也许是万事万物由心生由心造。当一个人内心充满了什么，感受到了什么，他所看到的就会是什么。
3.世上没有什么命中注定。所谓命中注定，都基于你过去和当下有意无意的选择。选择种善因，自得善果，果上又加因，因上又生果。万法皆空，唯因果不空，因果最大，但因果也是种选择。
4.从没想过让全世界都喜欢我，我所做的一切，只是为了让我更喜欢我。
5.妮子，咱都一样，出社会早，太多东西不懂、不会、不明白，也没人教咱，需要用太多的年头去一点点自学。自学也是要交学费的，这一点我懂，只不过起初我以为这学费叫作拼命和努力，后来才明白不够，还需要别的。弯腰去捡一块肉，好久也没捡起来，手被踩了几下，觉不到疼……但是忽然就明白了，一瞬间的事情。
6.一点儿汤水都没有洒，年轻有力气……空有力气，但没经验更没有常识，那个年纪能了解的世界窄得可怜，自己却并不自知，比如，甚至不清楚这世上还有那么多的饮食忌讳。
7.没什么多余的话，盒饭直接扣到了我脸上，一整盒。
8.忽然间观众开始入场，欢呼雀跃的人流瞬间涌进门来，背后远远地有人冲我喊：那个谁，愣在那干么？！把你那些破袋子收拾收拾，赶紧把通道闪开！我逆着人流站了一会儿，弯腰去捡那块肉，好久也没捡起来，手被踩了几下，觉不到疼。
9.他们哪一个都比我更拼命更努力，可这世上的事情哪里只是拼命努力那么简单，那些通道路径一天比一天封闭，那些壳儿一天比一天固化，比额头坚硬。拼出一个头破血流能撞开几条裂缝的，不过只是大基数下的小概率……所以我一直明白，比起他们来，我的那点儿遭遇不值一提，我起点再低也是高的，我只是走运，简直不要太幸运。
10.不过是一巴掌打过来，没了回头路而已。只有我自己明白自己，在那个行当里最初的动力其实只是八个字：不被欺负，能被当人。
11.2000、2005、2009、2012、2019，都受着，都没问题，都没有20年前扣在我脸上的那个盒饭来得重。未必当年能受着的，如今就不行。
12.体制内的主持人靠工资吃饭的人……我知道他们想逼我自己走人。他们陪我最后去了一次1200演播大厅，没能再进去，没有出入证了。
13.很多年前我从那里起步，打杂工做道具发盒饭迎着涌进来的观众人群蹲下身在地上捡东西。那么好的一块肉，多让人心疼，却怎么也捡不起来，手被踩来踩去。大梦一场13年。到底还是什么也没捡起来，依旧蹲在原地。
14.潦倒吗？又算得了什么？总会过去的吧，过去了以后也总会再来，受着吧，受着就好。
15.他说……其实，对于我们这种孩子来说，自暴自弃不过是一念之间的事情，而挽救我们这种孩子的办法其实很简单——一点点温情就足够了，不是吗？
16.孩子不是成人，眼里的世界就那么点儿大。一疼，就是整个世界。
17.职场不看自然属性，只强调社会属性。上司不是老师，有权力用你，没义务教你，更没必要包容你，于是有了众目睽睽下的教训、劈头盖脸的责骂。
18.这里是职场，当着同事的面议论领导是大忌。
19.在我们身处的这个次元，事物大都是螺旋状抛物线式矢量前行，起起伏伏兜兜转转直到终点，永没有恒久的巅峰或低谷。世相是如此，命运是如此，爱情也不例外。这世间哪里有永不画句号的热恋或暗恋。
20.公司年会上的舞台秀是一块试金石，群众基础是好是坏一目了然。
21.越是低谷期的男人，自尊心越敏感，所有人都不把他当回事，好容易有个女人对他假以辞色，而且职位比他高，那么，他必须在她面前重新找回一点儿骄傲，也只能在她这塑造一点儿尊严。
22.我指着她问：你要去哪儿？你能去哪儿？
她额头抵在老师傅的膝头，大声喊：
求求你们别操心我了……
求求你们让我走得再远一点儿吧……
求求你们让我重新去找个没人认识我的地方让我自己先拿个明白到底该怎么办……
23.让他安安静静地休息吧，莫让俗世的诸般解读，扰了他的身后清净。
24.万重山水走过，酸甜苦辣尝遍，滚滚红尘翻呀翻两翻，天南地北随遇而安。被欺辱被雪藏被打压被群嘲被轻蔑被不屑。
25.这种无能为力的感觉，让我心慌。
26.世人喜欢俯视、仰视、漠视、鄙视，唯难平视。
27.就算视线中偶有善意，也难免附带围观感、怜悯感。
28.有人说，每一个拥有梦想的人都值得被尊重。可我总觉得，除了被尊重，人还需要自我尊重。真正的尊重，只属于那些不怕碰壁、不怕跌倒、勇于靠近理想的人。梦想不等于理想。光幻想光做梦不行动，叫梦想。敢于奔跑起来的梦想，才叫理想。
29. 你莫操心我，最穷无非讨饭，不死就会出头……
30.有时候他倔起来：凭什么只能过这样的生活，穷孩子就没权利做梦吗？！如果拿我全部的青春去赌一场呢？！只是想要一个做梦的权利，只是想要一个选择的权利，只要肯让我去触碰一下这种权利，最后输了我也认了。
31.愿你我带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间流浪。
32.不美好的往往动人，动了那些感同身受的人。
33.常听人说：我喜欢的是……
我觉得哈，你喜欢什么不重要。
重要的是，你如何去面对这份喜欢。
重要的是，你是否有能力去喜欢，是否有尽力去触碰，是否有定力去坚守，
是否有魄力去取舍，是否有权利去选择。
喜欢就好好喜欢，别把执着当认真、放弃当放下、随意当随缘。
还有一句：婆娑大梦，日日黄粱，若真的喜欢，就别抗拒遗憾。
34.谁说只有朝九晚五的成功才是正确的人生？他已经是成年人了，又不是没体验过常规的人生，心智又不是不健全。人嘛，只要不伤天害理，只要对得起自己，只要是真心的热爱不是盲目的冲动，只要能掌握好平衡，干什么不行？
35.多数人在二三十岁就死了，他们变成自己的影子，往后的生命只是不断地重复自己。
36.很多时候坚持需要用妥协去换，每个成年人都有各自的妥协……曹总我们人生的是潜意识，而我们却把这叫命运。
37.你觉得自己还热着但人家已经凉了，你觉得没有原则的问题，但人家看到的是累积的姿态，于是一拍两散，徒留遗憾。
38.不管是欠别人，还是欠自己，你曾欠下过多少个“对不起”？
时间无情第一，它才不在乎你是否还是一个孩子，你只要稍一耽搁、稍一犹豫，它立马帮你决定故事的结局。
它会把你欠下的对不起，变成还不起。
又会把很多对不起，变成来不及。
39.唉，所谓包容，存异求同。包容不是俯视也不是仰视，不过是平视而已，因平视故，共存共生。越来越多的人在平视这六个字：生命价值平等。平视换来平等，若能以这六个字为坐标，又哪来那么多仇视和不屑呢，以及攻伐与污名。
40.是的，我和周三认识的第七天就定了终身，就私奔了……既然是对的人，为什么要矜持，为什么要死要面子，为什么要擦肩而过？
41.她说：我是个普普通通的女孩子，我来到这个世界上什么都想要，就是不想要后悔！
42.孝顺就是百依百顺百分百地听话吗？每个孩子都应该找到自己真正想要的生活，照顾好自己，这才是最基本的孝顺，不是吗？自己过得都不舒心，拿什么去谈孝顺父母呢？
43.有理想的时候没有米饭，有米饭的时候没有了理想和爱情……就这样颠颠倒倒，直到我遇到了萱萱……
44.世人大都是普通人，大都信步漫行在庸常的人生中。大部分普通人，大都习惯了在周遭旁人林林总总的故事中扮演路人甲。
45.这世间哪有什么传奇，所谓的传奇，底色都是平凡的，华彩都是自选的。所谓传奇，不过是普普通通的人们，把心意化作了行动而已。
46.试玉需烧三日满，辨材须待七年期。所谓路遥知马力，所谓日久见人心。人心那么深，总要有些命运的颠沛时光的淘洗，方能读得懂看得清那么一丢丢……
47.谁又是容易的呢？谁活着都不容易，每个人。
48.正确地做事与做正确的事，你愿意选择哪个？她举手问：只要正确地做事，做得不就是正确的事吗？
49.她岁人生事感恩的，她很知足。不要求不索取，生活简单快乐。
50.女人看男人，一般先看他的社会属性，男人看女人，一把你先看她的自然属性……但如果完全按照这两种属性来处理男女关系，势必反受其害。同理，若两种属性之间出现了难以调和的矛盾，缘分也是难免早尽……
51.大家总说相识容易，交心难。但如果不关心，怎么可能交心……人和人之间的关系应该是相互的，不管彼此身份差异有多大、性格差异有多不同，既然走到一起做了朋友，那朋友担心你，你也应该担心朋友，不然还叫什么朋友呢？
52.某种意义上讲，没有任何一种生活方式是天然带有原罪的。
但不情不愿地僵化于一种长期单一模式的生活，属实是在对自己犯罪。
明知有多项选择的权利却怯于去主张，更是错上加错。
一门心思地朝九晚五去上班，买了车买了房又如何？
一门心思地辞职退学去流浪，南极到了北极又如何？
生活岂是非黑即白那么简单，人的幸福确实不能仅从物质福利中获得满足，但良好的物质条件无疑为精神生活提供了良好条件，为什么要不屑于平衡好二者的关系呢？
如果真牛×的话，别只用一只眼睛看世界，也别动不动就说放弃，敢不敢去理智地平衡好你的生活？多元平衡的生活才是真正值得追求的。
平行世界，多元生活；既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯——这是我一直推崇的生活方式。
前半句的关键词是多元和平衡。
后半句的重心不是朝九晚五或浪迹天涯，而是：既可以，又能够。
但需知，这种生活方式的获得，前提是个体能力值得建筑和提升。
出身无法决定，能力却是可以自我培养的，有能力了才有选择权，能力越大，选择越多，故事也就越多。同理，没能力也就没选项，即便有，也是看得见、摸不着，再向往，也不过是摊在沙发上发白日梦。
世上的事，哪是你光想了就能有了的？
你谁啊？啥家庭啊？都得惯着你才行？
有句话叫：听过了许多道理，但依然过不好这一生。
我对这话的解读是：对哦，因为你光听，而没有去做。
为什么不去做呢？是懒、是畏、是怯？然后再把一切都归为外因，继而秀焦虑演落寞？
啥都不会啥都不行，啥啥都没干，还摆出那副时运不济怀才不遇的样子给谁看？
啥能力都没有，装啥怀才不遇呢？如今的这个世界只有不孕不育，哪有什么怀才不遇，你真若是才，焚书坑儒也埋没不了你。
就活这么一次，救活那么几十年的时间，你和你同圈层人的资源和资源配置权相差无几，该耕耘的时候不耕耘，没收成的时候就愤世嫉俗就玩颓废、就吆喝平淡是真、就说本来就不稀罕从来就无所谓，反过头来对别人地里的庄稼就批评就不屑就讥讽……
越是啥都不是，越爱去打倒和否定。
越是啥料没有，越爱站上审判高峰。
你没经历的都是假的，你不知道的都是错的。
反正都不如你就对了，比你强的都可疑，非奸即盗臭狗屎。
这场人生委屈了你，你是火山是卧龙，你游戏人生不是怂。
……若说你没能力，却也真有，你的能力，是你那过人的姿态、心态和语境，
啊，多敢挑战，多么地英勇。
好吧，自洽的方式万千种，每个人填充这一生的方式各有不同，愿你能依此充饥，不论物质，或精神。
但，请允许我把你那讨厌的那句话再重复一遍：
请相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。
但也请明白，那些人大都经历过你尚未经历的挫折。
大部分获得，是由付出换来的。
你都那么英勇了，啥都不入你法眼，却为何会那么怯于付出，懒于耕耘，畏于求索？
53.他对父母解释说，他不是出国去当流浪汉，他想尝试一下边旅行边工作，有多大本事走多远的天涯。他说：我不是在盲目放弃，这两年我认真的上班挣钱，你们帮我规划的人生我认真体验过了，现在我想去体验一下其他的生活。我还年轻，需要抓紧时间去体验这个世界，我不会浪费生命，我会对自己负责任的。体检完毕厚，我会负责任地做出选择的。他的意图倒也简单，在具备了基本能力的前提下，去探寻更多的可能性。
54.老子付出了劳动，为啥子不能有等价的报酬？凭啥子要为了怕丢人而丢了尊严？
55.既然觉得打工旅行是一种有尊严的旅行，那就要认真工作，任何情况下，认真工作都是对自己最好的尊重，同时，一个认真工作的人自然会受到旁人的尊重。
56.人生是一场不断校正方向的旅行，有人找到的方向是事业，有人找到的是信仰，有人找到的是爱……我们可以旅行，但不能没有方向。
57.也许是万事万物由心生由心造，当一个人的内心充满了什么，感受到了什么，他所看到的就会是什么。
58.世界很大，有故事的人很多，大部分有故事的人都有一个共性，他们有生活，他们的生活是用他们的能力换来的。
59.好玩的好好去玩就行，边玩边完成一场自我教育自我提升，话说，只要你具备那个资质和能力，怎么玩都是你的自由，又岂止旅行。
60.连自己的世界都不敢直面，外面的世界再大，你看了又有什么用？须知，为了逃避种种压力而去“说走就走”，不意味着洒脱或随性，所有逃避了的问题总会卷土再来，逼你重新面对，甚至更加凶猛。
61.大家都缺乏被人倾听的机会，只要被认真倾听了，说着说着都会哭，不过哭一哭也挺好的，哭比笑更放松。
62.所谓朋友，不过是我在路上走着，遇到了你，大家点头微笑，结伴一程。缘深缘浅，缘聚缘散，该分手时分手，该重逢时重逢。惜缘即可，不必攀缘。同路人而已。能不远不近地彼此陪伴着，不是已经很好了吗？
63.这个世界上没有永远，我知道的。但那些无常世事，能想通一点儿就会少难过一点儿，不是吗？缘深缘浅，缘聚缘散。不攀缘，随缘就好。随缘即当惜缘。阿弥陀佛么么哒。心心念念，当做如是观。
64.走就走了，也快走了，那就不要在走之前，在精神上再虐待家人……
65.他说：我哦，我和你说，其实我啥都懂，就是不愿去面对……
66.我说我也是，然后我们就一起笑了一会儿，又沉默了一会儿。
67.稀薄的悲悯，匮乏的勇气。就像是一直以来对安全区的贪恋，舍不得羽毛，骗不了自己。不多说了，我说得乱，一夹带私货我就乱，你若读了也乱无须复读琢磨，请自动整段越过或屏蔽。
68.记得有人说文化可以用四句话表达：植根于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为他人着想的善良。
69.善可消戾，虽善意如电，来即明，去则复冥。但再电光石火也要去选，不然习惯了黑暗接受了黑暗、欣欣然于黑暗了怎么办？
老谢
70.有时候你需要亲自去撞南墙，别人的经验与你的人生无关。同理，我笔下的故事桥段，与你脚下的人生无关。
自己去尝试，自己去选择吧，去尝试，再选择。
不要怕，大胆迈出第一步就好，没必要按着别人的脚印走，也没必要跑给别人看，走给自己看就好。
会摔吗？会的，而且不止摔一次。
会走错吗？当然会，一定会，而且不止走错一次。
那为什么还要走呢？
因为生命应该用来体验和发现，到死之前，我们都是需要发育的小孩。
因为“尝试”和“选择”这四个字，这是年轻的你理所应当的权利。
因为疼痛总比苍白好，总比遗憾好，总比无病呻吟的平淡是真要好的多得多。
因为对年轻人而言，没有比认认真真地去“犯错”更酷更有意义的事情了。
别怕痛和错，不去经历这一切，你如何能获得那份内心丰盈而强大的力量？
喂，若你还算年轻，若身旁这个世界不是你想要的，你敢不敢沸腾一下血液，可不可以绑紧鞋带重新上路，敢不敢勇敢一点儿面对自己，去寻觅那些能让自己内心强大的力量？
这个问题留给你自己吧，愿你知行合一，愿你能心安。
71.徒劳也好百搭也罢，既路过这点篝火，就停一停，短暂地抱团取暖，然后接着走你的吧，茫茫茫茫的路，有过个念想总比没有强，或可御寒。
72.懒得去辩，不辩，因知必是无用功。自什么证，自证就是以肉搏铁，那铁上带锯带尖带倒钩，等着你卡进来……
73.于无常处知有情，于有情处知众生。
74.浮生恰似冰底水，日夜东流人不知。
75.因为悲观故求诸野。因为身处戾霾，因为行走暗夜，因为自身的污浊不堪，所以越发希祈烛火、萤光、流星和闪电。
76.如果我还算偶尔做过一点儿所谓的好事，那也全都是为了用以压制本性里的恶而已。
77.若风雨是你的宿命，原谅我，无力为你撑一把伞。
唯愿遇到的人里有爱你的，能给予你些许善待。
艾兮
