帕布莉卡 轻松生活只需三个字
文｜爱女红
今早清理卡顿的手机，删除各种垃圾，我发现我的微信里有好多的“热闹群”每天各种信息几百条，还有好多“僵尸群”，它们同样占用着我的手机空间，而我几乎不怎么光顾这些群。学习朗诵后我加了很多群，我从未认真想过这些群的存在对我到底有没有真正的意义，我联想到我的收藏夹里也有我存下但从未翻看的“宝贝”。我像一个拾荒的老人，在我的存储空间里堆满了“垃圾”。而仔细想想生活亦是如此，当今时代丰富的物质刺激着我们的欲望，于是买买买成了生活的主题，房子大部分成了仓库，人的空间却越来越小。不断增加的念头消耗霸占着我们的精力，小房换大房，普通车换豪车，中级奔高级，科长奔处长…我们像一头被套上铧犁的耕牛，前方是无尽的田地！现在人们口口声声说要善待自己，轻松生活，却被现实的各种欲望捆住了手脚，身心负累。
其实想要轻松生活，三个字就够了！断、舍、离！
断舍离是近几年的网络热词，日本杂物管理咨询师山下英子提出：断等于不买任何不需要的东西，舍是处理掉家里堆积的没用的东西，离就是舍弃对物质的迷恋，让自己变得轻松自由。
毋庸置疑，科技进步，富起来的生活正改变着我们的衣食住行，各种新产品让生活更便捷，但是层出不穷的更新换代，目不暇接种类繁多的商品，似乎让我们忘了初衷，我们以拥有为快乐，甚至沉迷于攀比中，忙碌在快递的接单中，仿佛并不在意多出的物品放在哪里，乐此不疲，被物质包围，被欲望左右。“心瘾”需要断。
而与此伴行的是我们的节俭，勤俭持家在我们的传统观念里根深蒂固，纵观历史毕竟我们的生活富裕的时间并不算长，所以我们喜欢囤积东西以备不时之需。
朋友最近准备搬家，收拾东西时发现，家里有三分之二的东西是几年都不曾动过的。柜子深处居然还有上次搬家时带来的东西，十几年间静静的躺在那里，从未使用过！每当我们想丢弃某件物品的时候我们总在想，它还能用啊！可是能用和使用不是一个概念，很多东西即便能用，可到了使用的时候我们不是忘了它，就是找不到它了。东西就这样越堆越多，变成了垃圾。舍，需要果断。
如果我们能放弃追逐，时常地停下来，像朋友搬家那样清理一下，也许我们会收拾出很多早该淘汰的东西，腾出家里的空间，让风自由的吹进来，让家里更加清爽，内心更加澄澈。身心轻松愉悦。我们会发现，什么是我们不需要的东西。离，需要决心和发现的智慧。
庄子说：“虚室生白，吉祥止止”意思是说空房间里光才能透进来显得敞亮，喜庆好事才能不断出现。中国画讲究留白，虚实相生，只有虚才能衬托实，留白给人无限辽远的空间想象，诗情画意由此而生，意趣盎然。也许对缺乏的无感，才是真正的缺乏。
猝死对现代人已经不是一个陌生的名词了，网络上经常出现这样的消息，就在6月14日旷视首席科学家孙剑不幸英年早逝，年仅45岁，不仅令人扼腕叹息！我们每天都在奔忙，想为家人和自己提供更好的生活，可是常常忽略了健康。复旦教师33岁的于娟患癌去世，她在《此生未完成》中写到，自己曾经为了名和利，房和车，给自己太大的压力，无奈到头来什么也带不走。真正让自己幸福的，是和相爱的人在一起，过平平淡淡的生活。
一旦身体垮掉我们的奋斗还有什么意义？无数惨痛的事例告诉我们，是时候给我们的身心减负了。
其实无论是清理手机，整理房间，还是为自己的身心减负，道理都是一样的。我们不需要太满！我们需要留白，需要断舍离！人的心灵也如同家里的房间一样，需要我们时常清理垃圾杂物，不纠结于过往，不患得患失，把积存的尘埃扫除，阳光才能透进来，美好的心情才能常相伴。给自己的心灵留下空间，关注家人，关注健康，关注世间的美好！在有限的生命内存里，懂得放下繁华，不被名利左右，拒绝诱惑，懂得节制，邀清风明月为客，让鸟语花香驻足，生活才处处生辉，一片光明。
轻松生活，断舍离你做到了吗？
