读《警惕第一次饮酒》有感 -500字

今天这本书——《警惕第一次饮酒》的主人公——老汤姆·史密斯是有名的酒鬼，可是谁又知道在几十年前他是他们那个地方最懂事的小伙子，就是因为在城里学会了饮酒，才让他的生活越来越潦倒，最终因为饮酒而毁掉了他的一生。

习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——（古希腊）奥古斯丁

俗话说：千里之堤，毁于蚁穴。如果我们对自己的要求不严格，放纵了自己的行为，就会像故事中的老汤姆．史密斯那样，所有生活中的美好事物都会离我们而去，潦倒一生。我们在生活中要对自己严格要求，坚决不能沾染那些不好的生活习惯，这样我们的人生才能完美。

自律精神的培养还要求我们要抵御住那些不良习惯的诱惑，在我们遇到各种诱惑的时候，内心一定要保持纯危，坚守必胜的信念，才能战胜各种诱惑。

习惯对人命运的影响是十分巨大而深远的。仔细分析古今中外所有成功者，就会发现这样一个事实：几乎所有的成功者都乐观、积极、自信、有理想和有抱负，都养成了敢作敢为、百折不挠、乐于助人、善于协作、自尊自爱、谦让而有耐心、处事镇定沉着等良好习惯。