帕布莉卡教主以前提到过焦虑感让人沉迷学习，危机感让人不敢假装学习。然后我就以为我听懂了，其实没有。因为焦虑感，我又给自己圈定了另一个不必要的陷阱——在焦虑中打圈儿并止步不前。
常常比别人的烦恼和忧虑来的多，大多因为我无法信任周围人，更不允许自己放任自我，随波逐流。大概就是不太愿意妥协吧。以前大学辅导员也有意无意提到“人生很多时候都是一个不断妥协的过程”，但我却一直觉得这事因人而异。也可能是因为挣扎和执着于不愿妥协的过程中，终究面临着“求而不得”的尴尬可能。之所以点明很多缺陷是意在提醒自己在这个时候还在如此多的皱眉之忧，症结也多源于自身。
我以为在给自己铺设道路，却不想自己无意间挖了个陷阱。
四念处所言“观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我”。有定慧无烦恼，慧定无，自然烦从心起。烦从心起看来是被佛家修行挡在了门外。
焦虑浮躁的不行不行的时候，就会听各种轻音乐，反正也暂时评鉴不来，只有放空自己。以前说忧虑的情况时，好友却无法理解，各自想法也就自然不同，最后也无从说起，就自己排遣。转移自己的重心和注意力挺好。就像近期开始的INSANITY 自虐式健身，过程自虐了一些，效果却是相当好的。
经过一个过程才发现，焦虑下的学习是一种陷阱。往往会陷入时间利用了，可成效却少见。学习的过程，如果讲究状态和目的成了重点，往往状态不佳，结果也收效甚微。而同时，迫切的心情也容易让人陷入急于求成的状态。一旦意识到焦虑过度，便会开始挣扎，挣扎便会指引自己去寻找捷径和速成法。我相信捷径是有的可是速成却不存在。能速不能成，欲速则不达。这又是另一个陷阱。这时候，唯一要做的恐怕是按住躁动的你，抓住前因后果和目的，像里程碑的点一样，按着既定的规划和步伐，一步一步来。走到一定的距离时候，智慧和既定的条件都有了，捷径也就自然呈现出来了。这是你自己智慧整理出来的捷径，一切也就顺理成章，导向最后你想要的结果了。
所以，茶要慢慢品，功夫也要天天练。
Note:最近从自己积累的图书资源中找到两本不得了但是又容易让人没耐心的书：
1
《文学回忆录》木心
2
近代中国社会的新陈代谢(插图本) (当代中国人文大系) – 陈旭麓
梅科今日小记：
被上次提到的姑娘写进了文章，本是擦肩而过的角色，却偶然在某些时刻再重新认识一番。好的人，幸运的时候，感觉全世界都在推着你前进；不幸的时候，全世界也不会抛弃你，会回头拉住你，尽力不让你后退。不论是偶然的鼓励还是意外的问候，也能让人在遭遇一些创伤的时候收到些许向上的力量。
……
一亩田园
一片青草也香甜
遇见梅科 一日一记，一步一印
