有时侯你必须做你害怕做的事情

Sometimes you need to do what you’re afraid to do

 

有时侯你必须做你害怕做的事情

每次我开始写一个新剧本或新小说时候,我都会想法拖延。

在我们生活和工作中,很多时候我们非常不情愿做一些事:难做的工作,繁复的项目,不喜欢的家务,每年一次的身体检查……心中有各种害怕、厌烦、和恐惧,总是千方百计地地拖延和避免。

有两种方法可以克服我们的恐惧:(1)循序渐进法:一般用在长久的事情。开始每天做一点点,逐渐加量,让自己慢慢进入状态,(2)迅雷不及掩耳法:在自己还没有产生好恶之前就把事做了。

对于写作,我会从每天写200字开始,慢慢增加。然后写作的乐趣增加,恐惧慢慢消失……

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