标签：张德芬

2020-02-04帕布莉卡阅读(291)评论(0)赞(0)

《心有所定，不畏浮世》 原著 | 张德芬 解读 | 沉坚述 身为女人，你是否时常会感到焦虑与恐惧？你有没有问过自己你的这些不安来源何处，你对你现在的状态满意吗，你渴望过什么样的人生？在这个纷扰的世界中，处处受限的女性该如何自处，并与他人产生...

2020-02-04帕布莉卡阅读(776)评论(0)赞(0)

《对生命说是》 原著 | 奥南朵 解读 | 涂山狐狸 “如果你一直笑，那么你就是个幸福的人；如果你一直哭泣，那么你就是不幸福的。” 这句话告诉我们，一个人对待生命中的人、事、物的态度，与他的快乐与否息息相关，甚至影响着他的内在幸福体验。 奥...

2020-02-04帕布莉卡阅读(212)评论(0)赞(0)

各位书友大家好，今天我们要共读的是——《如何在爱中修行》。 爱是需要学习的，才会成长。 《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的基本错误：不表达感情、不表达需要，结果我们会遭受更多的伤害，以及被误解。 张德芬推荐这本书的时候说，这是一本...

2019-10-22帕布莉卡阅读(404)评论(0)赞(0)

真正的自由不是外在的，而是内在的。我觉得人生模式就像绑在我们身上的绳子一样，让我们动弹不得，而且让我们像一个傀儡娃娃一样活着。你只有一点点地剪断人生模式给予你的牵制、制约，你才能真正获得自由。—— 张德芬

2019-10-20帕布莉卡阅读(346)评论(0)赞(0)

凡是你抗拒的，都会持续。因为当你抗拒某件事或情绪时，你会聚焦在那情绪或事上，这样就被赋予了更多能量，它就变得更强大了。负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带进光来。喜悦是消融负面情绪最好的光。——张德芬

2019-10-20帕布莉卡阅读(404)评论(0)赞(0)

人所受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。——张德芬

2019-09-22帕布莉卡阅读(359)评论(0)赞(0)

当你直面自己的“坏” 把内心的一切都摊开，阴暗面就会开始软化 甚至还会变成阳光面的一部分 – 张德芬 ​​​​

2019-09-22帕布莉卡阅读(446)评论(0)赞(1)

在亲密关系中，任何一方都不要 在争执最激烈的时候做任何决定、说狠话气话 冷静下来，给自己一点时间，让时间给出结果 – 张德芬

2019-09-22帕布莉卡阅读(832)评论(0)赞(0)

人生就是一个不断学习和成长的过程 生命中遇到的那些人、事、物 都是来帮助自己成长的 – 张德芬

2019-09-22帕布莉卡阅读(424)评论(0)赞(0)

要想活出一个全新的自己 最好的办法，就是学会接受自己内心的阴暗面 只有这样，我们的人生才会真正开始改变 – 张德芬