帕布莉卡文/欢颜-夕颜
两三年前，我的工作不是那么忙碌，家庭不是那么操心，每天下班后回到父母家吃完饭，就爱到楼下小区去跑步。
黄昏时分，太阳缓缓西沉，坠落之际的光芒无比瑰丽，映得整个天际如流金幻彩，一个人跑在林荫小道上，黄桷兰清香袭人，栀子花洁白芬芳，美人蕉低头含羞，池塘边蛙鸣起伏，仰首看天空晚霞万道，画面静好如斯，顿时忘却了一切烦恼，沉浸在身体的疲惫与汗水的抛洒中，心跳虽急促，心灵却愉悦无比。
不知不觉间，天色黑尽，褪去炙热的夏季夜晚是如此的迷人，蟋蟀开始了夜间奏鸣曲，随风轻晃的树叶，呢喃低语的小虫，遥见对岸灯火如星，白日的喧闹被夜晚的静谧代替，淡淡的花香萦绕鼻间，一天中有这么一个只属于自己的时光真好，此时此刻，任思绪胡乱飘散零乱，不知所起，没有所终，我在一个人的空间里，一边独享夜色微凉，一边闲思人生所悟！除了偶尔冲过来的狗狗让我神情慌张，速速躲避！
世事浮沉，岁月渐长，消磨的不仅仅是我的身体，还有曾经坚强的意志。这几年，工作渐渐繁琐沉重，孩子的学业与成长需要我付出太多的精力，渐渐地，没时间跑步了，渐渐地，身体开始出毛病了——肩颈、坐骨、腰椎，不是这里痛，就是那里酸，压力增大，神经紧绷，自暴自弃地想，我都是这样的病残人士了，哪里还适合跑步。情愿每天躺在沙发上玩手机，情愿花时间花钱去做推拿，情愿找一堆的借口让自己沉沦，都不愿再跑起来。
放暑假了，孩子从学校回来，每天很早就醒了，他按照学校的作息规律自己到楼下社区公园去跑几圈，汗水如瀑，一身通透。看着他满头的汗水，看着他年轻的脸庞散发出自信的活力，如同一只即将爆发的猎豹，我羡慕不已，再低下头看看自己日渐滚圆的肚子，捏捏那软软的缠绕腰间的赘肉，忽然间，我对现在的自己厌烦起来。
我讨厌现在的自己，总因为管不住嘴而放纵自己，看见美食就毫无节制，今天吃了想着明天减，到了明天，又有新的诱惑，头天的决心抛在脑后；我讨厌现在的自己，总是看着别人的好身材羡慕发呆，却不愿多花点时间和精力训练自己；我讨厌现在的自己，每天看着同事在朋友圈里晒长跑打卡，除了点赞，羡慕别人的坚持，再无触动；我讨厌现在的自己，再也没有了以前的自控力，掩耳盗铃地吸口气收着腹，幻想着还是以前瘦时的模样。
总是觉得工作疲倦了我的身体，总是觉得家务束缚了我的时间，总是觉得自己已是中年，自我慰藉可以放弃一切的克制。
我在儿子面前絮絮叨叨说着对自己的不满，说着自己身体的疼痛。儿子打断我的话：“妈妈，我们老师说，人生病，这里痛，那里痛都是懒出来的，只要你坚持锻炼，肺活量提高，心率加强，所有的病都没有了。”
我看着儿子，短短几句话随着晚风传入我的耳中，如夏天的惊雷，看着他神采飞扬的神情，一颗枯竭如死潭般失望的心仿佛重新流淌起来，似乎注入了新的能量，一圈又一圈荡起涟漪。
其实我内心深处一直都明白，没有自律的人生，哪来自信的自己？
动起来！动起来！
不要再找什么借口赖在沙发上了，不要再找什么理由每天死气沉沉了，不要再管不住嘴了，不要再给自己的懒惰找任何说辞了。除了换来一身赘肉与满心的疲惫，还有无数的唉声叹气，我什么都没得到。
我找出束之高阁的跑步鞋，翻出柜子顶端的运动服，跟着儿子到楼下开始我的锻炼。第一天，我只跑了三圈就累得上气不接下气，胸口发闷，我知道是因为自己的长期不锻炼，导致身体机能下降。
我给自己定下目标，一天增加一圈的量，前面几圈，跑着难受极了，从小肚子到胃，总觉得喘不过气来，很想放弃，可是想到自己鼓鼓的腰，穿不下的衣服，想到自己的誓言，咬着牙坚持下去，四圈、五圈、六圈过后，呼吸开始均匀，步伐不再沉重。儿子轻松地在我眼前晃过，给我一个鼓励的笑容，我没力气回复他的笑脸，但脚步一直未停歇下来。
乌云过后总是阳光，泥泞过后总是平坦。而坚持熬过最难熬的时刻，迎接我的，就是一步步跑出来的胜利。
晨曦中我去跑步，看四周的树叶渐渐在雾气中清晰，朝阳的沐浴中让我一天元气满满；夜深人静的时候，我去跑步，宁静的小道上唯有朦胧树影陪伴我左右。小雨中我去跑步，跑道上空无一人，我在雨中肆意奔跑，雨水尽情地洒落我身，洗去满身的疲惫，洗去内心的烦闷，待到最后浑身湿透，分不清是雨水还是汗水，却觉得痛快之极，犹如绝世高手又突破一层内功境界般畅快。
人生犹如跑步，是一步一个脚印的旅程，是一场属于自己的孤独时光，苦乐在心，快慢自悟，有时疲惫，有时厌倦，有时斗志昂扬，有时豁然开朗，熬过去了最初的艰难时光，就是彻底的放松和沉醉。待我汗水洒尽，气力耗尽，却仿佛获得重生，抛下今日之忧，轻装奔赴明日之乐。
岁月是公正的，它给予每个人相同的东西，时光、年轻、毅力、希望；失落、后悔、委屈。一路走来我曾收获过果实，也曾放弃过萌芽。曾穿越迷茫，跌入低谷，坠落云霄，可是现在我明白，只要一直向前奔跑，跨越今天的疏朗星辰，那么我就能触摸到明日破晓的云彩。
如果你不努力，除了皱纹和赘肉，岁月什么也不会给你！
——Don’t give up when you still have somethingto give. Nothing is really over until the moment you stop trying.当你还能给予的时候不要放弃。在你停止尝试前一刻,没有什么是真正的结束。
我在奔跑中前行，努力养成自律的人生，等着岁月对我莞尔一笑，山长水阔，日月清朗，我与岁月携手共前行。
