帕布莉卡作者：慈怀君
来源：慈怀读书
当孩子长大成人，去外地求学、工作或组建自己的小家庭时，夫妻们的婚姻生活便步入了空巢期。
这个时候夫妇们虽然还未老去，却已不再年轻。
一起相伴多年、彼此都非常熟悉的夫妻，在这个阶段应该如何相处呢？
空巢期和新婚期很相似，这一阶段两人应该再次结为伙伴，建立起牢固团结、能够抵挡暴风雨的伙伴关系。
在进入晚年岁月之前，确保关系安定稳固、牢不可破。
这一时期的聪明丈夫应该能够敏锐地捕捉到妻子的失落和孤独，安慰、陪伴妻子。
鼓励妻子尝试新的事物、开发新的兴趣、接受新的观念。
很多夫妻在这一阶段很难一下适应孩子的离开、自己的日渐衰老和即将退休的状态，感觉失去了生活目的和重心，丧失了自身的存在感，感到未来一片模糊，会产生强烈的生存焦虑感。
多数人到了这一阶段都会遇到一些难以逾越的精神障碍，有些夫妻会自我封闭，不再培养有意义的新爱好。
有的夫妻各自有了新的兴趣，却与伴侣渐行渐远。这些都会对婚姻关系产生不良影响。
这个时期夫妻应该尽快调整自己适应新身份，培养新爱好，不要让熟悉的相处模式阻碍两个人的成长和改变，不能按部就班的穿旧鞋走老路。
两个人要多沟通，创造新的乐趣，做些自己想做的事、勇于尝试自己感兴趣的事。
作者在书中提到，他认识的一对夫妻，他们从25岁前经常一同骑自行车远行。
而他们的孩子出生后，妻子从没有骑过自行车，而丈夫经常骑车出去。
在他们步入空巢期以后，妻子决定加入丈夫的行列，尽管他们从这项运动中体会到的乐趣不一样——她喜欢一边欣赏沿途的风景，一边呼吸新鲜的空气；而他喜欢的是运动本身。
但这并不重要，重要的是她和他一起做他喜欢的事情，并且找到了一种方式，和他共同品味其中的乐趣。
这种主动、成熟的做法，在这一阶段的婚姻生活中可以起到非常积极的作用。
在这一阶段夫妻二人都应该明白，只有两个人积极热忱地分享生活中共同的经历与体验，建立共同的兴趣点，他们的婚姻才会和谐美满，才能建立起比新婚时期更牢固的关系。
即使是最健康、最坚强的人，到了晚年也会产生各种各样不适的感觉，他们的身体和大脑逐渐显现衰老的迹象，遭受病痛的折磨，行动不便。
这时候，我们便步入了晚年时期。
到了这个时期，夫妻二人也需要和步入其它阶段一样，找到一种新身份，坚定不移的站在彼此身旁，为对方遮风挡雨。
无论遇到什么困难，都能够坚强地面对困难，温柔的呵护对方。
每个人都不愿意衰老、能力退化、变成别人的负担。
不过老人们最担心的还是没有人陪伴在自己身旁，因此晚年时期的婚姻生活中最重要的就是与伴侣相依相伴。
和两位深深相爱的老年夫妇在一起是一件非常快乐的事情，没有谁能比他们更好的诠释“幸福”二字的定义。
在这一方面堪称幸福典范的老夫妻要数作者自己的岳父岳母了。
岳父平时是不怎么做家务的，他不知道洗碗机在哪里、不知道怎么铺床叠被、不知道怎么打开熨斗的开关……
但是几年前在岳母摔断了脚踝住院后，岳父立刻忙活了起来。
他耐心地照料妻子，而且像个熟练的保姆一样能干。
他会做好每一顿饭、刷干净所有的碗碟、洗干净每一件衣服、熨平整所有需要熨烫的衣服、用吸尘器把屋子清扫的干干净净……
他心甘情愿地、高兴地做着这一切，显得那么自然，不知情的人会以为多年来他们的生活一直是这样的。
现实生活中大部分的夫妻到了这一阶段也都基本上达到了一种默契，他们能够顺理成章地进行沟通，而且有时通过一个眼神或者一两句话就可以互相传达大量的信息。
在晚年相处融洽的夫妻，无论发现彼此身上有怎样明显的缺点和难以应付的地方，仍旧会非常相爱。
尽管他们日渐衰老，但依然充满活力，无忧无虑。
忠诚的陪伴、细心的照料以及一点选择性遗忘，都是老年夫妻关系和谐美满的关键。
在这一阶段，好的夫妻能够彼此分担家务，接受彼此的衰老，并且相互尊重。
既相互依靠又保持独立的人格，给彼此留有自己的空间，共同度过属于他们的夕阳时光。
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