帕布莉卡“爱美之心，人皆有之”，人们对美好漂亮的事物，总是充满着无限神往。
那么，什么样的人才算是真的美呢？
其实，真正的美与年龄无关，与财富无关，与出身无关。
极致美丽的背后，是一种追寻自我的生活态度，是一场点亮灵魂的生命修行。
懂得珍惜的人，才能一美到底
在这个“颜值为王”的时代，长得漂亮是一种优势。然而，能够穿越岁月风霜，美到最后，才是一个人的本事。
乐坛和影坛的双栖天后郑秀文天生丽质，19岁就凭借着自己的青春美丽，被TVB 相中，演出了自己第一部电视剧。
然而，妥妥人生赢家的她，却也曾跌入人生低谷，有过一段自暴自弃的黑暗时光。
2004年，郑秀文拍摄的影片票房惨淡，感情生活陷入困境，漫天的负面评论，让向来追求完美的她饱受打击，彻底崩溃。
三年时间里，她都将自己关在家里，不再和外界接触。
她曾经一个月不照镜子，一周不洗澡，暴饮暴食胖到120斤。
再美丽的容颜，若是不懂得珍惜，也终将如斯凋残。
好在，她没有放弃，没有让自己的美丽，就这样毁在不懂珍惜上。
为了走出这段黑暗时光，她开始一方面求助心理医生，一方面强迫自己运动。
每次挥汗如雨后，身体虽然疲惫，心里却孕育着重生。
她开始变得宽容释怀，平和快乐，不再让外人的看法和评价，左右自己的生活。
她坚持每天跑步八公里，健康饮食，保持身材，保持活力。
现在的郑秀文，年近半百，却身材完美，眼神明亮。
美是人人追求并渴望得到的，但美丽更是需要珍惜与经营的。
正如《魏晋风流十讲》中所说：“只有珍惜所有，才能收获所求，懂得珍惜的人，才会变得更美。”
容貌是天生的，而对抗时间，一美到底，靠的往往不是天生丽质，而是用心珍惜，好好经营。
在这个世上，每个人都有自己的美。从今天起，愿你坚持规律的作息，保持平和的心态，纵令处于低谷，也不忘欣赏自己的美，珍惜自己的美，经营自己的美。
坚守本心的人，才能美得自信
李健曾在节目中被问到对女神的定义，他回答的是：卓尔不群，面对很多变故依然内心稳定、有所坚持的人。
闫妮就是这样的一个人。
很多人知道她，是《武林外传》那个中年妇女“佟掌柜”，却鲜少有人知道，那个时候，她在戏中嬉笑怒骂的同时，在戏外结束了自己的婚姻生活。
失败婚姻紧接着带来事业低潮，全网群嘲，荧幕上的她却少有灰暗，反而自始至终散发着一种安然自在的纯真，一种勇往直前的自信。
离婚后的她一边独立照顾6岁的女儿，一边不忘梦想，不断探索演戏的无限可能。
她坚持健身，期待成为更好的自己，保持心态开朗洒脱，旅游、玩音乐，挥洒着自己的自信人生。
这份自信，源自挫折面前，她始终坚守着，内心深处对于美好生活的向往。
正如她曾经在采访中说道：不管成功与失败，穿过喜怒哀乐，穿过爱恨情仇，去看看大海上的春天，和那盛开的花。
坚守本心，让她走过破碎的时光，依旧闪耀着钻石般的光芒。
子曰：“绘事后素”，也就是说先要有洁白的底子，才能在上面画出美丽的图画来。
人亦如此，心性纯良，立身洁白，才能美得有底气，有自信。
愿你坚守本心，不忘初心，美在心灵深处。
气质脱俗的人，才能美到极致
民间俗语道：“潘安貌，子建才。”
子建，说得便是魏晋时期的风流名士曹植。
史书上记载他神清骨秀，下笔琳琅。曹植之“美”，很大程度上是因为“腹有诗书气自华”。
他七步成诗，与李白、苏轼并称诗家“仙才”。才华横溢，融入骨子里，便是一种优雅的气质，一种极致的美。
真正美丽的人，往往拥有脱俗的气质，而这份气质，离不开阅读的滋养，文化的熏陶。
就像不久前在米兰时装周上惊艳众人的俞飞鸿。
48岁的她，纵令经过岁月的洗礼，眼角生了些许难以掩饰的皱纹，却美出一种大气自然，一种惊心动魄，尽显优雅气质，极致美丽。
这和她一直以来的读书习惯脱不了关系。
俞飞鸿的父母是清华大学毕业的工程师，标准的书香门第。
童年记忆中，她说父母说过的话中印象最深的是，“不能做一个绣花枕头稻草包”。
家里的人从不给她自己很美的意识，不执着皮相，内外兼修，自此成为她的座右铭。
那些读过的书终将内化在你的灵魂深处，在气质里，在谈吐上，在眼神中，绽放极致的美。
愿你多多读书，坚持成长，沿着岁月的阶梯，做一个散发着优美气质的人，美到时光尽头。
《魏晋风流十讲》中说：“排除成见，不带功利地欣赏美，追求美，创造美，表现美，正是魏晋多姿多彩、令人神往的重要原因。”
美是人们超越时代的永恒追求。然而，我们要记得，真正的美丽不仅在于皮囊，更是源自内心深处的力量。
追寻美丽之路，便是人生的修行之路。愿你在这条路上，懂得珍惜与欣赏自我的美好，不忘初心，修炼气质，活成一束闪耀而自由的光芒。
