帕布莉卡此书以24节气来描述生活方方面面的见解，以及为人处事待物的种种，传递的是一种生活的态度—幽默。
“ 春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”
幽默是一种生活态度，就是能始终找到最有趣的角度，把残酷的生活，变成一个大大的玩笑，自己逗自己乐，自己笑了，便什么都放下了。
立春
万物复苏，莺啼燕舞
人生的路归纳起来无非两条：
一条用来实践，
就是正在走的这条；
一条用来遗憾，没事想想就好了。
《未选择的路》
“黄色的树林里分出两条路，
可惜我不能同时去涉足，
我在那路口久久伫立，
我向着一条路极目望去，
直到它消失在从林的深处。
但我却选了另外一条路，
它荒草萋萋，十分幽寂，
显得更诱人、更美丽，
虽然在这两条小路上，
都很少留下旅人的足迹，
虽然那天清晨落叶满地，
两条路都未经脚印污染。
啊，留下一条路等改日再见！
但我知道路径延绵无尽头，
恐怕我难以再回返。
也许多少年后在某个地方，
我将轻声叹息把往事回顾，
一片树林里分出两条路，
而我选了人迹更少的一条，
从此决定了一生的道路。”从此决定了我一生的道路……
假设不能兼得，以下三位候选人你会选择跟谁结婚？
A. Sex Partner（性伴侣，在一起激情四射）；
B. Business Partner（商业伙伴，前途、钱财与名利无限）；
C. Soulmate（精神伴侣，情感的愉悦）。
亚里士多德说，人看重三件事：他们看重令人愉快的事情，有用的事情和本身卓越的事情。
所以，人际交往有三种类型：一种是那些建立在快乐基础上的人际关系，像性爱慕、迷恋；一种是那些建立在功利基础上的关系，如生意关系、政治联盟，传统的婚姻很大程度上也是以功利关系为基础；还有一种是基于人本身优秀的人际关系，这是一种相互欣赏、互相尊重、相互亲善的友好关系。
亚里士多德认为，这三种关系中只有第三种才能叫爱。而且，基于愉悦或功利的相互关系中，有一个取舍条件，这种关系是一种有来有往（quid pro quo）的贸易，本质上是一种交易关系，这种交易关系的背后不断让人思考公平的问题，所以是靠不住、不确定的。
在亚里士多德看来，选择C（soulmate）才是真正的爱情，或者叫纯粹的爱情。
人生往往在一个不经意间，就会向另一个方向发展。
If one day: you are no longer looking for love, just to love;
You don’t want to be successful, just do it;
You are no longer the pursuit of growth, but to repair;
It all began!
— Gibran
人生的路归纳起来无非两条：一条用来实践，就是正在走的这条；一条用来遗憾，没事想想就好了。其实如果再给你一次选择，你依然会因为没有选择别的路而遗憾，因为人生不可能穷尽所有选择。
因为相对于亚当和夏娃犯错这件事来说，给他们犯错的权利和自由更重要，也就是人类的自由意志。
人，具有选择的自由。不管是行善还是作恶，都是人类的自由。
一边选择，一边失去，所以，有所得必有所失。
但转念一想，这如果是自己的选择，如果得之心所想，失之情所愿，又有何妨呢？
所有的伟大，都源于一个勇敢的开始。
凡事不能都等有了感觉才去做。这是一个拖延的完美借口。
总之，人生路有多条，怎么走，由你选择，“决定出发，就不要把生命浪费在犹豫上”。诚然，如果一件事犹犹豫豫就很容易搁浅，把有限的精力和时间浪费在犹豫上不值当。
选好路，就去勇敢地走下去，千万不要等有了感觉再走，那时我怕路都成了坑！
雨水
鸿雁归来，草木萌动
生活，就是心怀最大的善意在荆棘中穿行。
即使被刺伤，亦不改初衷。
生活并不都是冲你微笑，往往是布满荆棘，即便如此，也不要丧失爱的能力，怀揣最大爱意，善意穿行其中。
你不能因为一个人骗了你，就失去对所有人的信任。不能因为“一小撮”，就伤害一大群，否则就是放弃了整个世界。
“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过漫天繁星”。过去的已然过去，无论是否被骗无论是否遗憾，明天都将是崭新的，充满光明和希望的。
不放弃做人最基本的善良，不放弃对世界的信任。
生活就是生活，凡事都是那个模样，即是“你对了又怎样？”不要为了对错，失去你最爱的那个人。
爱是个动词亦是个名词。往往我们只当做名词而忽略了动词性。以为世界到处都是爱，充满爱，以为谈恋爱就是应该是爱的模样。
爱不是嘴上说说，名状他物，而是一种实际行动，付出，在行动基础上加上能说会道，爱立马成真。
成熟的定义是，在表达自己的同时，亦体谅对方的感受。
与其把精力放在对与错的判断上，不如放在解决问题上。
鲁迅有句话：
我以为“别人尊重我，是因为我很优秀”；
后来才明白，“别人尊重我，是因为别人很优秀。
惊蛰
春雷惊蛰，杨绿风急
其实不读书也没什么坏处，只是太过沉溺于现实世界，容易让人狗苟蝇营。
读书，让你在历史、未来、现实、空虚中来回穿梭，然后发现自己生活的更多可能。
阅读的快乐:
读书最重要的作用，除了消遣，就是增加生命的可能性。
一是读书增加生命层次性。
二是拥有更宽阔的胸怀
三是增加智慧。
网上看到有才的网友们总结的内涵段子：
长得矮怎么办？
读书。
万般皆下品，唯有读书高。
太穷买不起房怎么办？
读书。
书中自有黄金屋。
长得丑怎么办？
读书
腹有诗书气自华！
内卷太厉害怎么办？
读书
读书破万卷。
春分
黄赤相交，草长莺飞
爱上一个人，便爱上一座城；
城市再大，都觉得很小，小到自己的爱溢满全城。
失去一个人，便失去一座城；
城市再小，都觉得很大，大到任何一个地方都找不到自己。
歌词:你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。你是我辗转反侧的梦，我是你如梦山河的故人。你是我情深似海的依赖，我是你早已过时的旧爱。你是我甘心瞑目的遗憾，我用那无悔时光来填满。
心灵的寄托，心爱的人在的地方，便是你向往的地方，因为他就是你的全世界，你在乎的人，在的地方什么都是有意义的。
清明
春雨如思，思念如凄
很多时候，一转身，就是一辈子。
所以，
相见时，要心存善念，如初次谋面；
告别时，要郑重其事，像最后一次。
一转身，就是一辈子
儿时和尿泥，玩泥巴的人
学时的同窗同床好友
一转身
有的不再联系
一转身，不仅是一辈子
有的成了来生
人生最心痛的事情，莫过于以为只是暂别，轻松的送别，笑着说再见，却永无机会再谋面。暂别成了永别，脑海里残留的是你转过身离去的背影，那些还没说出的话，就再也没有机会诉说。
没有告别的离开真的会遗憾很久，不是遗憾不离开，而是遗憾离开的不满意，没有心理准备。
谷雨
谷雨断霜，万物生长
我喜欢的婚姻生活是这样的:两个人有各自热爱的事业，工作结束回家腻歪在沙发上，陪孩子看电视。或一起做饭，一起打扫房间，彼此微笑，晚上抱着睡去，早上彼此吻别去工作。一起旅行，一起看电影，一起逛街，有什么话首先会对彼此说起。简简单单，干干净净，如刚洗过的白衬衫。
简简单单，犹如白开水，脾气相投是关键。
婚姻不是药，恋爱的问题不要用婚姻来解决。
立夏
万物并秀，各守其色
在自己的世界里孤芳自赏，
在别人的世界里随遇而安。
欲成大树，莫与草争；
将军有剑，不斩草蝇；
遇烂人及时止损；遇烂事及时抽身。
格局小的人，喜欢诋毁和嫉妒，我不好我也不能让你好。
格局大的人都懂得一个道理：强者互帮，弱者互撕。
人性最大的愚蠢就是相互为难，人活着发自己的光就好，何必吹灭别人的灯。
朋友如三餐。
一类朋友如早餐，对方再好也只会浅尝辄止，嘴上说重要，但大部分时间都是可有可无。
一类朋友如午餐，好不好不重要，重要的是需要，为了生存，每天都得客客气气，绝不可少，深交不了，也得罪不起。
一类朋友如晚餐，在你最疲倦最脆弱的时候陪着你，细嚼慢咽，方品得其中滋味。
跟早餐朋友保持距离，不必太过浪费时间。
跟午餐朋友尽量职业，不要磨磨唧唧没完。
跟晚餐朋友无话不谈，不要一联系就是借钱。
“晚餐”朋友四原则：君子把言，信任优先;君子相交，尊重底线;君子不见，不论长短;君子绝交，不出恶言。
成熟就是在表达自己和体谅别人中间寻求一种平衡。
小满
小满不满，本色内敛
在这个熙熙攘攘的世界，选择一种安静的生活态度。
然后在安静中，选择不慌不忙的坚强。
不是只有你，是不想给你压力，也不想迷失自己。因为，我始终找得到自己，才能真正爱上你。
处理感情的问题很简单：
爱了，就表白。
不爱了，就明说。
合适，就在一起。
不合适，就分手。
喜欢，就享受。
被骚扰，就拒绝。
简简单单，才会轻轻松松，其他的理由，无非都是伪装，掩盖自己的懦弱。
芒种
适时播种，方期有成
年轻的时候，
对人苛刻，
时时处处追求完美；
多年后才发现，
当初最不完美的，
恰恰是自己。
人们总说要严以待己，宽以待人。
想起一句话 “不要在他人心中修行 不要在自己心中强求别人” 每个人生阶段都有它独特的个性，你走过之后 希望能成为其他人的引路人，而不是苛责。
任何情况下，提升自己最重要。
夏至
梅雨纷飞，一夜生阴
所以人变得成熟，
无非就是明白哪些是最爱，
然后开始删减。
无限制占有，恰恰是不了解自己的表现。
学会极简的生活，往往才是抓住了生活的重点。
简约，就是极致。
梭罗在瓦尔登湖中写道：
“一个人，只要满足了基本生活所需，不再汲汲于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容，更充实地享受人生。”
曾经觉得，得到的东西越多，才会越幸福。后来才发现，生活的越简单，反而更轻松。
小暑
温如小暑，杀气未素
在形容男人的词汇中，我最喜欢温润如玉。
因为看透世事，所以不愠不火。
因为阅尽百态，所以不尖不刻。
因为内心成熟，所以能够微笑。
因为不缺关注，所以能够倾听。
因为经历过波澜壮阔，所以能够遇事洞若观火。
因为体会过起伏波折，所以能够淡看云起云落。
情深不寿，
强极则辱，
慧极必伤。
谦谦君子，温润如玉。
窈窕淑女，蕙质兰心。
大暑
三伏迭出，何以解暑
一个人若不功利，就会可爱。认识你清淡如风，一杯茶，一段时间，不必跟对方急功近利，也不说自己财大气粗，就是干坐着，说说风花雪月，聊聊阳春白雪。
你从哪里来要到哪里去，你童年跑过田野，偷个红薯埋地里烤熟了，那香味，飘满了整个天空。
喝完茶，微笑着再见，你收藏了我的记忆，我留下了你的回忆。
人生不需要太功利。你想要的，也不一定属于你。没有太大的期望，也不至于有什么失望了。
珍惜遇见！随遇而安！淡然处之！
立秋
清风徐来，志在外也
旅行最大的价值，不是看千帆览万物，而是在旅行的过程中发现事事未必如你意，人人未必如你想。
于是，开始放下执着，学会接受挫折，学会尊重他人。心境于是豁然，心胸于是开阔，于是开始放下纠结与偏执，找到一个随遇而安的自己，然后带着一个崭新的自己回到那个熟悉的家。
修炼和蜕变后的自己 ，虽然还是表面还是那个自己 ，心境已完全不同 。
吴淡如如此描述一个人的旅行：“只有一个人旅行时，才听得到自己的声音。它会告诉你，这世界比自己想象中更宽阔。你的人生不会没有出路，你会发现自己有一双翅膀，不必经过任何人同意就可以飞翔。”
处暑
物极必反，处暑迎寒
我不知道爱是什么，但我知道爱不是什么。爱不是占有，因为你的存在，她更能享受到自由。爱不是威胁，因为你的存在，她更能感到安全。爱不是改变，因为你的存在，她更能发现自己的美好。爱不是自我寂寞的满足，当彼此靠近时，觉得生命从此完整，不管周遭环境如何恶劣，心中都充满了静谧。
一段不好的感情会消磨你对生活的期冀；一段非良性的关系会让你开始怀疑感情的美好甚至想逃离。一段好的感情让你更加自信、温暖。一段良性的关系让你成为更好的自己，成为更温柔的人。
婚后遇到自己更喜欢的人咋办？
不要说不可能，概率极大。
但请你清醒认识自己再做出判断，不要让性器官绑架了你的爱情。
自己需要什么，再去找相应的人，这样才不会错了再来，来了又错。明白自己想要什么，你才会去争取，工作，爱情，朋友不都是如此吗？
《我只喜欢你》里面有一句话：遇到爱并不稀罕，稀罕的是遇到了解
白露
阴气渐重，幽径多蹊
每个人生活都不容易，都有不如意的地方，只是有人有一点痛就龇牙咧嘴唯恐天下不惊，有人闷头咬着牙前行。不必夸大自己的痛苦来感动自己，在正经历更大痛苦的人眼里这是矫情。秋风虽起，依然在寒若冰霜的伤口上笑靥如花，迎风而行。
未经他人苦，莫劝人大度。在你看来微乎其微的压力可能是压垮他的最后一根稻草。
生而为人，谁又是真的轻松的呢。
人的感受并不相通，做不到完全的感同身受，每个人感受到痛苦的阈值是不一样的，所以我觉得还是要宽容一点，尤其是不了解的情况下不要轻易评价别人的痛苦是否矫情，毕竟痛苦本身就不该拿来做比较。
每个人都会对生活中习以为常的事不在乎，却对突如其来的事情很敏感。因为习以为常，所以觉得是想当然。因为突如其来，所以特别印象深刻。
没有别人的条件，才会觉得别人“晒”的。如果是，要发奋图强，不能学阿Q，自己意淫着别人的心理状态，然后在别人评论里委婉地留下刻薄的话。
看到别人的生活，能理解。
反思自己的生活，能自省。
哪怕别人真的在晒，我们也觉得是稀松平常之事，这才是高境界。
秋分
秋风乍起，息声问道
我对秋天的美有一种特别的迷恋。看见黄叶遍地不感悲伤，而是一种历经辉煌后的沉寂。看见枯草连天不感惋惜，而是一种历经喧闹后的平静。看见寒霜浮水不感荒凉，而是一种历经热捧之后的沉思。
喜欢她的秋高气爽，
喜欢她的层林尽染，
喜欢那热烈温暖的颜色，
萧瑟中孕育新生。
四季若无秋天便残缺收获，生命若缺少秋天便远离成熟。
我爱这个秋。
我盯着路上的落叶看了一天，想落叶真是伟大。
破茧在春，只为陪伴你的成长。
浓绿在夏，只为欣赏你的辉煌。
摇曳在秋，只为装点你的梦想。
落地在冬，只为化身你的土壤
所以四季轮回其实应该以冬天开始，万物都是如此，从陌生冷淡-熟悉回暖-热烈灿烂-沉静平和。
寒露
寒气凝结，精灵出没
一个不能安静下来的人，就无法跟心灵对话，当然也无法感受到灵魂的慰藉。两个在一起不能安静下来的人，无法感受到静默的魅力，自然也无法得到心与心沟通的幸福体验。一群无法安静下来的人，无法倾听与彼此了解，自然无法洞察真正的问题所在，不过是口舌之快，肉体的狂欢。
安静，是一种修养，更是一种能力。
一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。
——马德《享受安静的人生》
霜降
大地蒙霜，草木落黄
灵光一闪并不是幽默，那可能是被幽默砸了一下脑袋。我觉得真正的幽默是，能够从任何事情中都能找到最搞笑的角度，是任何事情。
所以，真正的幽默，其实是智慧，因为一个人看问题的角度会非常多。
交朋友，有趣是很重要的衡量标准，有趣可以体现在某个领域的专业，可以体现在美食上的精通，可以体现在不羁世俗的某种勇气，也可以体现在聊天时的奇思妙想。
有趣，或许可以归纳为一点：因为找得到自己，所以不给别人带去压力。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。幽默的人越来越了，有些人偏偏以低俗当幽默。其实幽默就是一种人生态度，笑对人生，无论遇到什么事，都能乐观面对
立冬
土气凝寒，万物收藏
人生如四季，既得掌控春天的萌动，又得控制夏天的激情；既得享受秋天的收获，也得忍受冬天的孤独。冬日来临，喧嚣静寂，更能体现生命的价值与尊严。即使抖落繁华，也能点缀凡尘世间。
春季为孩童时期，懵懂却又充满生机；
夏季为青年时期，活跃而激情澎湃；
秋天为中年时期，是累积着春季与夏季所有的努力的收获季节；
冬季为暮年时期，寂寥，却是时间沉淀下来的安静祥和。
或者一生都如春天般萌动灿烂，夏天般骄阳似火，秋天般硕果累累，冬天般平静如水。又或者，春天为什么不能是收获的季节呢？冬天也可以热情洋溢。这些只不过是我们的心境罢了。
小雪
瑞雪丰年，吉象立现
教育孩子我遵循四条原则：
旅行比上课重要，
主见比顺从重要，
兴趣比成绩重要，
成长比输赢重要。
内心是自信的，视野是开阔的，
有自己的追求，也能有自己的兴趣爱好。
原来，最有力量的语言，不是呵斥威胁，而是可爱地示弱。
作家梁凤仪曾说：
恐惧时，父爱是一块踏脚的石；
黑暗时，父爱是一盏照明的灯；
枯竭时，父爱是一湾生命之水；
努力时，父爱是精神上的支柱；
成功时，父爱又是鼓励与警钟。
父亲的爱，博大而又深邃，用一种无形的力量，影响着孩子、引导着孩子，在孩子的成长道路上，永远点一盏明灯。
大雪
冰雪寒天，勿忘前川
欲前行，先破冰封。
如果你要创业，就不要去找一个安心上班的人给意见。你要结婚，就不要去找一个信奉单身主义的人给意见。你要投资，就不要找只图安稳把钱存银行的人给意见。不是每个人的意见都有价值，大部分人的意见听听就 好了，他们所说的可行或者不可行，其实大都说的是自己，跟你根本没关系。
别人说的话可以听听自己做决定，每个人内心需求都不同，别人不能代表你自己，也不可能为你承担你选择的责任与后果。
冬至
西北风袭，回笼教至
每个人都像侠客，仗剑行走在人生这个江湖。躲着尔虞我诈，闪着暗箭明弩。面子上玩得了世故，背地里守得住风骨。交得了谦谦君子，斗得过累累恶徒。鼓声雷动一声笑，何惧沙场一小奴。迷途自有迷途
乐，赶不上初一就过十五。江湖飘摇一场梦，岁月一扫都做了千古。
行走在人生的江湖中，你必须像侠客一般不论遇到什么困难都要有一颗沉做着冷静勇敢的心，要不你就迷失在江湖之中无法走到你希望的彼岸。
小寒
冰封大地，蜡梅探雪
有一种关系叫清淡如水，明知道对方屏蔽了自己的朋友圈，但也不用拆穿与责问。明知道对方忘记了自己，见面就主动说出自己的名字以不让对方尴尬。自己在别人那里没那么重要，何必计较自己在别人世界里的分量，擦身而过的交情就不必让彼此难堪。各自忙碌，各自辛苦。大路两边，各自安好。
自己在别人那里没那么重要，何必计较自己在别人世界里的分量，擦身而过的交情就不必让彼此难堪。各自忙碌，各自辛苦。大路两边，各自安好。
重要的是自己在自己心里的分量，不要高估自己在别人心里的位置，也不要低估自己的能力，把自己变优秀，比什么都重要。驯服一匹野马不如养一片草原。属于你的朋友终会被吸引。
大寒
凛冬已至，一元复始
自己再卑微，也是一个品牌。
能力再牛，也要保持持续的创新。
因为打败你的并不是对手，
而是自己停止了成长。
罗兰说 很多人二三十岁就死了，从此以后便是他的影子在重复着他的生活。
你死没死，自己知道。跟世界无关。
生活美好亦残酷，
骨干而丰满，
以一种幽默的生活态度
化解生活的苦闷无聊。
勇敢地去选择，坚定地去行动，
以幽默的方式摆渡这一生……
