帕布莉卡儿子7岁时我带他去篮球场玩。他1米3的身高，但比较瘦，50斤左右。他捧着大篮球（7号比赛用球），使出吃奶的劲把球砸向篮筐，动作像扔炸弹一样。这是他第一次接触篮球。篮球跳进篮筐——竟然空心入网。我都惊呆了，运气吧？儿子又扔了一个，又是空心。哇塞，顿时觉得儿子骨骼清奇，是篮球奇才。儿子也激动不已，好像九阳神功附体一样，立马要求报个篮球课。
没想到他去了上三次课，不想去了。我问他为什么，他说自从那一次后，投篮就很不准，大部分都不能进，觉得打篮球很没有意思。
我不禁笑了。这让我想到曾看到过的故事。话说一个男人一直在寻找真理，一直都没找到。一天他找累了，就一屁股坐在石头上休息。突然发现石头上刻着一行字“石头下面有一条真理”。男的可高兴了，费劲把石头翻过来，又发现一行字“你知道的都不去践行，还来找什么真理。”这可能就是生活最大的迷局之一吧：我们总是在找新方法，却忘了已知的方法。
投篮是个技术活。知道投篮动作要领后，还要不断的练习，重复练习，直到好的投篮动作形成肌肉记忆，投篮命中率才会提升。NBA球星基本每天练习的，都是那些动作。重复的多少次呢？科比在接受专访时说过，他每天要练1000次跳投命中，500个三分命中，折返跑，擦板投篮，深蹲，肌肉练习。每周6天，每天6小时，每次六个阶段，周而复始。而这些只是赢球时的训练量，输球时，所有的都要加倍。你看，重复对的动作是打好篮球的基础。
不但体育上是这样，扩大到大部分的技能方面这个原理都适用。而且不但技能上，生活工作中很多方面也适用。有个老师上半年曾咨询我，说自己找不到上课的成就感了，很苦恼。我问她为什么。她说上课反馈虽然没有很差，但也没有很好。我笑着问，你也是有四年教学经验了，虽然会有疲惫期，但你教学上特别有成就感的时期，好好想想当时自己是怎么做的，再捡起来就是了。她若有所思，笑着回答我，是的，第二年感觉特别好，上课特别有激情，和学生相处很好。基本上每次上课都会准备一些小东西奖励进步的孩子。学生越学越有劲，自己教得也越有劲。暑假后我微信上收到她的私信，她说暑假很忙很累，但感觉找回来了。
重复对的动作，也能找到对的感觉。
话说我儿子还在坚持打篮球。最近我就让他教我投篮，让他边讲理论边带我实践。我算是刚上手，但儿子两个星期来投篮是越来越好，快乐的很。
前苏联著名教育实践家苏霍姆林斯基说过，单调的攀登动作会感到厌倦，但每一步都是接近顶峰。
重复对的动作，哪怕单调，也是在进步。
PATTICA
