爱情有着奇妙的魔力,它能使一个人为另一个人所倾倒。
——瑟伯与怀特
2022年6月1日晚上6点30分,在阅心空间特约导师金明善老师的带领下,阅心成员相聚于逸夫图书馆601活动室并开展以“爱的语言”为主题的讲座。小伙伴们和温柔的金老师一起探讨爱的秘密,探索中,大家也积极主动地向金老师学习了一些恋爱必备事项以及表达爱的小窍门,便于自己建立一个更加健全完善的恋爱观。金老师也祝愿大家,遇到怦然心动的他或她时,把握机会,拥有爱情。
The Secret of Love
活动伊始,金老师为大家准备了一个热身小活动,她让我们依据自己的直觉和喜好为她的名字中的字排序,并又引导我们选出自己名字中最爱的字,以此引出每个人的选择都来源于不同的价值观,而成功的意义就是这样高级又有趣的,我们可以依照自己的标准找到属于自己的爱与幸福。
金老师指出快乐的四个源分别是与人连结、学习一个新的能力、感官体验以及成就被关注。她特意强调,快乐不是目标,而是一项活动过程中的衍生物就像化学反应中放出的热,快乐是一种没有计划的纯粹的心理感受,给人以温暖和舒畅,因而无论处于怎样的情境,快乐都是可以自己争取的,我们虽然不能改变环境,但可以改变自己,让自己保持一个乐观的心态,更容易使自己快乐。
接着金老师向我们抛出了一个问题:在你眼中,什么是好的伴侣关系?大家经过一番思考后,积极踊跃地发言。
志辉首先分享到,他之前看《奇葩说》的时候受到了陈铭老师的启发,他认为好的伴侣关系不应该是两块不完整的玉石的拼接,而应该是两个圆的相遇。我同你在一起不是因为想填补什么空缺,而是要一起变得更好,我们要尽责任,共同维护这份关系。金鹏接着说:分开时彼此独立,在一起时又和谐圆满,这就是理想的爱情!正在享受着爱情的滋润的秋允补充到,爱是责任,那些共同经历会铸就更加美好的感情……大家的畅所欲言中包含了对另一半的期待,也蕴藏着对美好爱情的向往。
好的伴侣关系需要爱来维系,那什么是真正的爱呢,金老师说真正的爱是强烈的感情、积极的回应、唯一性和非利益关系的总和,是一种纯粹而伟大的感情。好的伴侣关系是积极对称、有效互补的。积极对称是说我们要找寻共同的爱好,把我变成我们。有效互补就是互相赞赏、互相感恩。老一辈观念中的“志同道合、门当户对”不无道理。同时我们在爱人的时候也要保有耐心,给对方一些自由的空间,同时,对于一些不和谐的行为,要相互包容,相互适应,甚至相互改变。
The Secret of Love
恋爱的三个原则是保持理智、贞洁自爱以及在合适的时间讨论婚姻。恋爱是一件很幸福的事,拥有一个知心爱人也是很幸运的,但不是怦然心动了就会步入婚姻的殿堂,因此在恋爱中需要遵守一定的原则,既不会让两人疏离,但又不会太过于亲密。最后,当两个人真的决定走入婚姻时,一定不是因为一时的激情而是因为彼此了解,在看到性格、习惯、家庭等等不同后依然坚定走向彼此,这样感情才会很牢固。
活动接近尾声时,金老师让我们做了一个“爱的身语意”小测试,每个人根据设定的情景选择种种选项最终导向五种类型的爱的特征:甜言蜜语型、陪伴型、礼物型、召之即来型和互感型,它们表明了我们在恋爱中的需求,并以此指导我们找到正确爱人的方式。如果恋爱双方相互了解彼此的需求类型,就可以避免很多不必要的争吵。这个小测试在朋友之间也很适用,更多地了解是友谊的长青剂。想要自测的朋友可以在公众号留言哦。
最后老师告诉我们在沟通时应该学会表达自己的脆弱,也接受对方的脆弱,达到沟通的一致性,指向方法而非人。同时注意一些说话的方式和用语有时候可以事半功倍。比如,适度撒娇就是一种表达爱的小秘籍。撒娇是一门学问,适度撒娇可以缓解矛盾增进友谊。
通过此次交流,我对于爱情有了更多地了解和憧憬,也更加明白了好的伴侣关系是双方共同经营的结果。希望大家都能在现在或未来拥有独一份的美好爱情,并在彼此包容、陪伴、磨合中共同走过人生漫漫长路。独自一人的时候也要找到自己的快乐因子,从明天开始,做一个幸福的人,面朝大海,春暖花开。
文字来源|张语砚