原著：赵永久

爱，是人们百谈不厌的话题。它存在于人类的各个阶段，少年到青年，中年到老年。从古至今，几乎无人幸免。

我们总以为，在彼此之间只要有“爱”，就会幸福，实际上并非如此。很多人虽然爱对方，却因为不具备爱人的能力，给他人造成了不必要的伤害。

究竟怎样才能够拥有爱的能力，去创造幸福的生活呢？《爱的五种能力》这本书给出了答案。这是一本专业的婚恋心理书籍，本书作者赵永久是我国资深的情感教练，专门从事婚恋心理的研究。

作者将自身在婚姻里的感悟，和他在情感辅导工作中的观察进行了总结，形成了这本《爱的五种能力》一书。这本书为中国式两性关系给出了解决方案，并为数十万家庭带来了帮助。

书里提出了“爱的五种能力”，作者认为，人们经营亲密关系需要这五种能力，而且它们之间是一个完整的系统，相辅相成，缺一不可。