2022-12-17
分类:读书笔记
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好情绪,是一切好运的源头
我们经常有这样的体会:当你情绪好的时候,一切都顺风顺水。而当你情绪不好的时候,做什么都四处碰壁。
作者指出,这是因为积极的情绪会促使我们做出积极的行为,从而把更多积极的能量引向我们的生活。
而消极的情绪则会导致更加消极的行为,造成负能量的堆积,形成恶性循环。
比如,当你心情愉悦的时候,你看到房间乱了,就会顺手去收拾一下,而整理干净的房间又会进一步加强你的愉悦感。
可是当你心情烦躁的时候,你可能不但没有动力去收拾房间,还会把东西继续乱扔。如此一来,随着房间越来越乱,你的心情也会变得更加糟糕。
可见,好情绪是好运气的源头。想要拥有好运气,我们就要时刻觉察自己的情绪,并尽量把它保持在积极的状态。
有这样一个小故事。古时候,两个水平差不多的秀才一起去参加科举考试。两人租了同一间屋子,准备好好休息一晚,为第二天的考试养足精神。
谁料,就在当天晚上,有小偷潜进了屋子,把两位秀才的钱财和衣物都偷走了。
一位秀才认为,这就是上天对自己的一次考验,没什么大不了的,于是满怀信心地进了考场。而另一位秀才则方寸大乱,一直在内心抱怨小偷,结果在考场上心事重重。
最后,在情绪的影响下,第一位考生金榜题名,而第二位考生却名落孙山。
有句话说得好:“强者控制自己的情绪,弱者让情绪控制自己。”
只有成为情绪的主人,我们才能掌控自己的人生,追求自己想要的生活。
因此,不管你此时正处于怎样的境遇之中,都要保持一颗积极乐观的心。要记住,良好的情绪就是你最大的财富。