我若不病，谁能病我？——听读《走出心灵的地狱》

我若不病，谁能病我？

——听读《走出心灵的地狱》启示

作者/董芳

在长清区女企业家群里，每次听到关璐小妹《走出心灵的地狱》标准生动的朗读，倍感亲切。更是在翻开原书对照阅读时，就多了几份亲切熟悉的感觉，对一些深奥生涩的知识也有了浅显的认识。
通读《走出心灵的地狱》全书后，启发了我对身边生活的深刻感悟和独特理解。在我老家有一位老太太，80多岁了，一直细心地照顾着自己60多岁的儿子。她的儿子从小患有严重的小儿麻痹症，一辈子也没有找媳妇。生活起居都由这个老妈来照顾。老太太身体一直非常硬朗，多少年来连个药片也没吃过。遇到个感冒发烧的，一碗姜糖水喝下去，出出虚汗就好了。老太太性格很开朗，推着儿子出来晒太阳的时候就给同龄的人讲，自己不能病、更不能死，要不谁来照顾这个老儿子？老太太的心里就有这样的潜意识：我的身体很好，寒暑冷暖是规律，感冒发烧不叫病。我不照顾他，这个孩子就会被舍死。
由此，我又联想到给孙子开家长会时班主任讲到的“罗森塔尔效应”（也称为皮格马利翁效应）。罗森塔尔是美国的一位著名心理学家。1968年，罗森塔尔做了一个非常著名的实验，他和团队来到一所乡村小学，在一到六年级各选了三个班，对这18个班的学生进行了一个“未来发展趋势测验”。测验结束后，他把一份“最有发展前途者”的名单给了校方，告诉他们说：“这个名单里的孩子智商更高，特别有潜力，值得培养。”并叮嘱他们要对孩子们保密，免得造成对学生们的心理暗示，从而影响实验的正确性。但其实，校长、老师和学生们都不知道的是“名单上的学生都是随机乱选的。”名单里和名单外的小朋友，不管是从智力上，还是发展潜力上，都没有什么区别。奇妙的是，8个月后，情况发生了一些变化。当罗森塔尔回到这所小学，询问老师这些名单里的学生怎么样，老师说：“教授您真是太厉害了，名单里的小朋友在过去的8个月里都变得特别聪明，而名单外的小朋友们却没有多大的起色。”结果，在针对这18个班学生的测验中发现：上名单的那部分学生，成绩普遍有了显著的提高，而且性格更外向，自信心、求知欲都变得更强了。
这两个事情正像《走出心灵的地狱》所讲的那样：潜意识的力量是无穷的，也是伟大的。期望能产生奇迹，如果对某些有强烈的期待，这份期待就会奏效。我把这些归结为潜意识的正能量行为。
当然，在我们生活中也存在着潜意识的负能量行为。比如成语“杯弓蛇影”的故事。给那个到自家做客的朋友解释，那个影子是挂在墙上的弓折射到酒杯里去的，不是酒杯里有条蛇，那个朋友的病立马就好了。还有人一到考试就神经性头疼、一见韭菜就胃痛。想想这就是《走出心灵的地狱》说的条件反射，其实人本没有病。比如一个婴儿，出疹子时发烧，高明的医生就开出处方：不用服药，回家冷敷就行了！
我们不是哲人智者，我们都是普通人。读了这本书后，再结合自身的阅历就明白了很多事理。我们要的是破茧成蝶，而不是作茧自缚。我觉得经历炼狱过程，我们的思维才会达到书中的境界。通过炼狱，才能走出心灵的地狱。
我若不病，谁能病我？正像宋代释绍昙（tan）所写的“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头，便是人间好时节。”
启发联想——把书读厚了，提炼升华——把书读薄了，生成智慧——又把书读厚了。女企业家商会组织的系列读书分享活动，真是好极了！

Home Furnishing

作者简介：

董芳，生于1965年。山东济南长清区人。济南德信门窗有限公司董事长，长清区女企业家商会常务副会长，长清区第九届政协委员，长清区第八届道德模范。