《蛤蟆先生去看心理医生》读后感

亲密关系不仅仅只有亲情,还有爱情友情等。

布雷姆《亲密关系》中定义“亲密关系至少应该在6个方面与其他的一般关系有所不同,这就是:了解、关心、彼此依赖、互动、信任和承诺。”

发展心理学上对亲密关系的解释是:婴幼儿时期与其主要看护者建立起来的信任与被信任关系,可以视作个体亲密关系发展的开始,同时也是亲密关系良好发展的基础。

而不同心理学派系对亲密关系的发展及定义是多维度的。

在亲密关系的爱情模块中我一直成长得特别缓慢。遇到过很多人,被很多人喜欢过表白过。有的因为没有feel直接拒绝了,有的因为自己的害怕,多虑,缺乏信任和安全感等等原因,虽然在一起但好像从来没有真正进入到亲密关系里面。怎么去进入一段良好的亲密关系,好像一直以来都在自我摸索。

从情窦初开到现在,喜欢过的人一个巴掌能数得过来。

A是白月光
我一直在带着滤镜仰望他,是我把他捧在了高高的神坛上。我对A的痴迷程度,真的很不正常,但当时并没有意识到这是个大问题。

B是青春里的那个少年

单纯的互相喜欢,但是因为爱得太青涩,不懂得怎么去爱一个人,所以最后很遗憾错过了彼此。

C是人间烟火气的对象
很真实,很接地气,一起经历了很多事,但因为有些并非不可调和的问题看得不通透,想得过于长远和复杂,最后无疾而终。

之后间歇性和几个相亲对象接触过,但都是为了应付长辈去见面,自己没有太大兴趣去了解。

然后遇见了D
因为有了过往的一些经历,虽然也有以前一些不好的东西在重复发生,但相处下来让我对亲密关系的理解更透彻了。这段时间我成长最快。

生命中出现的每一个人必然都教会了你一些东西。每个人身上都有闪光点和阴暗面,包括我自己。如果一段关系没有走到最后也不要去恨,你们只是不合适而已。人要越活越通透,不能给自己固定思维,不能给自己设太多条条框框。

无论是工作生活还是感情,都是自己走了不少弯路才总结出来的经验。在不同环境下长大的孩子从小就会有不同的理念,这是必然的。也就是所谓的“原生家庭”。但是犯错了遇到挫折了也不能全推给原生家庭,人是要一边成长一边自愈的。

人生短短几十年,开心还是很重要的,虽然不一定时时刻刻都能做到,但还是要尽可能让自己活在舒服的状态下,只有自己活得舒服了不拧巴了,身边的人才会有同样的状态。在不触及犯罪、沦丧道德的前提下,随心,做自己就可以了。

我挺喜欢现在的自己,我依然有信心可以进入到一段良好的亲密关系当中。

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