《蛤蟆先生去看心理医生》读后感

看完本书觉得,我是獾,又有点像蛤蟆,也是河鼠和鼹鼠,那些角色的影子都有在我身上出现,但苍鹭就离我很远。

我感觉就是,可能每个人都会犯相同的差不多的错误,可能在一些人眼里我们是獾,在另一些人眼里又处在蛤蟆的位置……所以我觉得,我们可能都被自身的经历、所处的维度束缚,有些对别人的“伤害”是不能避免的,那从这个角度来说,处在蛤蟆位置的时候,就要对这些不能被人为把握不能避免属于“无心之举”的伤害有所忽略,有所积极的应对,能排解能找到应对方法。成长嘛,谁都是第一次,当自己是“受害者”位置时,或许自己也处在“加害者”位置。

我其实也很讨厌大道理,一些经验还是什么。尤其当别人说我当时怎样怎样,我也经历过什么什么的时候,就会很生气。大概在我看来道理可能大家都懂, 明白和做到之间也是隔了十万八千里,尤其当一个处在特殊感受下的人,道理在心里,做到就很难。

本书里的蛤蟆先生,他自述的成长经历、生活环境,以及朋友们对他的影响,这些叠加的一系列因素对蛤蟆生活里桩桩件件的事情都产生了比较消极的影响,从小时候到长大接触到朋友,都获得基本同样的反馈,不好的结果都来自前一阶段,因此更像进入一个消极的循环系统。

打破这个消极循环,就要从当下入手,从自己入手,人,总是要为自己负责的嘛,自己可以选择把积攒的属于不好的东西变少,越早开始,这些积攒就越少,及时止损吧大概我在说。

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