帕布莉卡很多人终其一生，都在为别人奋斗，其中悲喜，如人饮水，冷暖自知。辛劳了半生的你我，是时候回望自己，为自己而活了。
生活大师松浦弥太郞说：“你的爱好，你的生活方式，都是为了取悦你自己。当你懂得了如何取悦自己，你的生活自然有了品味。”
生命的成色不在时间的长度，而在生活的质量与深度。取悦自己，从这三件小事开始。
给自己一个活出自我的机会
一个懂得取悦自我的人，会不畏年龄，给自己一个活出自我的机会。
71岁的韩彬，是中国首位登上纽约时装周走秀的老年模特。走秀时的她，镇定又自信，举手投足间尽显东方之美。
韩奶奶60岁退休才开始走向舞台，自己报名参加选美比赛，裁剪衣服，得了冠军，在古稀之年走上国际时装周。
她说，“如果身体允许，我会继续走下去。用我的经历告诉所有人，不管你是40岁、50岁、还是70岁，我们都正处在最好的黄金岁月。”
岁月能改变你的容颜，却改变不了你鲜活跳动的心。年纪不应是我们得过且过的借口，而是我们重新出发，活出自我的大好机会。
走过半生，逐渐想明白生之必死，浮生若梦，只有把虚名放下，把得失看淡，才能向内看明自我，沿着心之所向，一路前行。
时光不能消磨初心，不如趁着心火未熄，为它添上一把柴；趁着一切尚未盖棺，在人生的图景上，再描上浓墨重彩的一笔。
正如三毛的诗中所说：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒。没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬；一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。非常沉默、非常骄傲。从不依靠、从不寻找。”
这是何等的自由快意！不再跟随他人的眼色，不再攀附他人的施舍，只为自己而活。老后，一面彻悟人生的实质，一面满怀生命的热情，活出自己最悦纳的样子。
给自己一笔可以任意支配的钱
辛劳半生，是时候俯仰无愧地过自己的好日子了，而一个懂得取悦自我的人，会给自己一笔可以任意支配的钱。因为他明白，经济的独立是一切美好生活的基础。
中国有一位73岁的“哈雷奶奶”黄炎贞, 她穿旗袍去最高的玻璃栈道，登上布达拉宫，骑白马穿越大漠，抵达青海湖…这位酷到没边的老太太，用自己的积蓄，将自己的老年生活过得有滋有味。
她觉得，再没有比现在更好的年纪了，因为可以掌控人生，自由作出选择。
这份自由随心需要无惧岁月的豁达和勇气，更需要经济独立的支持。
当你垂垂老去时，手上一定要有自己任意支配的钱财。它让你能够用自己想要的样子有尊严地老去，而不仰仗任何人的垂怜。
我有一位发小，他父亲在世时，有一回必须装一副全口假牙，牙科医生给了几种不同价格、不同材质的建议，他父亲当下就决定，要换那种价格比较贵的瓷牙。
年轻的牙科医生好心地问他父亲：“爷爷，您要不要先回家问问您孩子的意见呀？”结果发小的父亲骄傲地回答：不用，我花的是我自己的钱！
发小父亲事后向发小转述时，总是掩饰不住脸上得意的神色。
钱不是万能的，却能带给我们必要的体面。掌控自己的财务，就是拥有了生活的底气，让老年生活，多一份随心所欲的快乐。
所以，清晰而明智地做好财务规划，给自己一笔可以自由支配的钱。只有当你将目光投向自我，舍得疼惜自己，世界才会在你面前展开，生活才能浮现千姿百态的愉悦。
给自己一份优雅精致的生活
一个懂得取悦自我的人，会在平淡的生活中，挖掘极致的美好，在日日新鲜的仪式感中，活出生气。
著名作者金韵蓉的母亲在83岁的高龄，仍然坚持每天亲自擦桌子、拖地、手洗衣服，一天当中，大半时间都是在洗洗弄弄、洒扫庭除。
可是这样爱干活的母亲，却有一个多年来雷打不动的习惯——每天下午2点到4点，享受两个小时的下午茶音乐会时光。
她会为自己泡一壶从英国带回来的女士伯爵茶，用成套的、有漂亮英国玫瑰花图案的茶具，然后，在同样花色的瓷碟里，准备一两块搭配女士伯爵茶的饼干或甜品，然后把它们放在一个青绿色彩绘花园图样的大圆托盘里。
茶水和甜品都准备好之后，她会选择一盘喜欢的老歌手的演唱会录像带，例如邓丽君、费玉清、蔡琴等，然后就在客厅的单人沙发上，就着悠扬好听的老歌和声光俱佳的演唱会画面，惬意地享受她精致的下午茶音乐会时光。
在那两个小时的精致里，她不再是行动迟缓的老太太，年老色衰的迟暮美人，而是高贵典雅的贵族夫人，是自由快活的音乐鉴赏家。
仪式感就是拉住岁月的脚步，在命运趋向终点的尾声里，奏响属于自己的小小协奏曲，让直线向前的生活多一些错落有致的美感。
时光飞逝，在我们脸上雕刻深深的皱纹，留下物是人非的迷惘，但是优雅的姿态不会过时，玲珑精致的心不会老去。
生活中精致的小确幸，或许不多，却能照亮我们疲惫的心，带来一份欣喜与愉悦，悄悄提升你的生活幸福指数。
人生短暂，与其讨好世界，不如取悦自己，活得自在，独立，优雅。其实，更高层次的取悦自我是发现自我，活出自己喜欢的样子，对着镜子里的自己问心无愧，肃然起敬。
余生，愿你学会悦纳本心，活出自我，好好享受时光的馈赠，不疾不徐，无所畏惧。
