帕布莉卡24小时，睡眠时间8小时，工作学习8小时，生活琐事和刷网络约8小时。
是否可以优化分配比例呢？
在你的24小时里有多少时间用来学习呢？
在这有限的分配学习里成果又有多少呢？
不要做无用的假性努力，因为结果不会陪你演。
每天问问自己如下五个问题：
01. 今天都做了什么？
02. 所做的事情分别有什么产出？
03. 做这些事情，分别花了多少时间？
04. 哪些事是应该做的，哪些事是不应该做的？
05. 在时间花费上，还有哪些方面需要改进？
关于复盘，思考并记录3个点
001为了目标我做了哪些事情？
002今天的工作做得好的部分？
003如果再做一遍我打算咋做？
如果再简单一点，问自己3个问题
001做了啥
002亮点啥
002槽点啥
人们常说换位思维，这个其实很难
因为人很容易犯自大，自嗨和遗忘的毛病。
小时候
老师教我们说，好记性不如烂笔头，我们不信，觉得那是老师在忽悠我们做笔记。
现在看来，真的很有必要
真正厉害的人对自己有清晰的认知，对外界包容。
——注以上关于复盘部分内容摘自富兰克老师
多反思，多复盘，多思量，慎独，自省，远离喧嚣，保持清醒。
