读书笔记 第143页

2022-12-17帕布莉卡阅读(78)赞(0)

你是不是也遇过这种情况： 明明心里有很多话，却怎么也说不出口；明明在安慰朋友，朋友却不领情；本想以幽默活跃气氛，他人却没有丝毫笑意，气氛变得尴尬至极。 其实，在所有人际关系中，我们大多数的遗憾和尴尬，往往源于我们不懂得良好的沟通技巧。 正如...

2022-12-17帕布莉卡阅读(74)赞(0)

管好“刀子嘴”， 让沟通变得温情而有效 中国有句谚语：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。 我们经常用“刀子嘴”形容语言很有杀伤力，实际上，“刀子嘴”本就是对他人的否定、攻击和批评。因此，作者认为，这其实是情商低的表现。 习惯用“刀子嘴”的...

2022-12-17帕布莉卡阅读(75)赞(0)

用共情代替说教，最能疗愈人心 最近知乎上有一个热门话题：有哪些令人讨厌的沟通方式？ 其中一个高赞回答：“忽视对方感受的说教，从不征求别人的意见”。 喜欢说教的的人，总爱以教导者自居，相比关心他人的感受，他们更喜欢讲道理论对错，习惯在语言上压...

2022-12-17帕布莉卡阅读(84)赞(0)

说话自信有底气 才能让人心服口服 法国著名作家罗曼•罗兰说：“先相信自己，然后别人才会相信你”。 为什么有些人明明很优秀，却总是害怕说话？为什么有些人明明身材挺拔，说话却总显得“矬”？ 看似不擅长沟通的表现，实则是我们不够自信，不愿接受“自...

2022-12-17帕布莉卡阅读(76)赞(0)

稳定自己的情绪 是良好沟通的开始 中国文学家冯梦龙曾说过：“怒言之中，必有泄露”。 大意是人在情绪失控时说话，很容易说出不该说的话。也就是说，情绪失控时是良好沟通最大的绊脚石。 这和本书观点不谋而合。作者认为，从负面情绪中抽离，才是好好沟通...

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拿得起，放得下， 拎得清，才能活得好 人的一生不可能万事顺遂，有起有落，有得有失，才是人生。你不可能什么都想要，也不可能什么都得不到。 铃木在最风光得意的时候，八卦杂志恶意公开了她的往事。网上一片骂嘲讽，最后公司还迫于舆论压力将她辞退。 当...

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大胆寻爱，在恋爱中修炼自我 著名作家歌德曾给予恋爱极高的评价，他说，“恋爱是人的第二生命。” 但铃木认为，爱情只是个虚构的概念，是满足认可欲求的工具。女人在恋爱中找寻自我价值感，而男人则是为了发泄欲望。 但上野告诉她，“恋爱要谈，谈了比不谈...

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敢想敢做，人生才能活得精彩 铃木凉美生于东京，父亲是名校教授，母亲是研究学者。看上去文文弱弱的她，却是个叛逆的孩子。 初中时期日本流行辣妹文化，她就追安室奈美惠。她染发烫发，穿起当时最流行的堆堆袜满街游荡。高二之前几乎不学习，每天只想着和朋...

2022-12-17帕布莉卡阅读(75)赞(0)

坚定目标往前走， 再微弱的光也能照亮前方 俗话说:“一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会成为壮举。” 坚定发扬女性主义的目标，不断输出思想影响社会，上野千鹤子做到了。 上野出生于1948年，那是个日本的婴儿潮时代，也是一个“女人工作很丢人”...

2022-12-17帕布莉卡阅读(72)赞(0)

2019年，一名大学教授在东京大学的开学典礼上，一句“年轻人，等待你的将是不公的社会”火爆全网。 这个人就是上野千鹤子。她是东京大学人文社会学教授，是女权意识启蒙之书《厌女》的作者，是最著名的女性主义学者之一。她的一生都在致力于为女性发声。...