帕布莉卡我们每天都在快节奏的⽣活着，每天都是忙⼯作、忙学习……真的是很难静下⼼来去回味⽣活、品味⽣活。
其实，⽣活赋予我们的不只是忙碌和负累，还有诗和远⽅。
⽆论怎么忙，我们每天都应该尽量地剪切⼀段时光留给⾃⼰，让⾃⼰的思绪安静下来，去反思⼀下⾃⼰的⼯作和⽣活，去回味⼀下⾝边⼈、⾝边事，让⾃⼰更了解⾃⼰、了解他⼈。
最主要的是每天都尽量捕捉到⼀个让⾃⼰开⼼的理由，让⾃⼰的内⼼充满感恩、充满⾃信、充满幸福，从⽽让⾃⼰更加懂⽣活、爱⽣活。
坦然⾯对⽣活中遇到的困难和挫折，以⼀种随遇⽽安的⼼态，去⾃得其乐。
经常看到这样⼀句话：
“成⼈的世界没有容易的”。
⼈⽣就是如此，当遇到了困难时，我们愁眉苦脸也是⼀天，积极乐观也是⼀天，以平常⼼去对待⽣活带给我们的不容易，苦中求乐，去善待⽣活、善待⾃⼰。
